Tag Archives: Regim de slabit
Regim de slabit Caloric
(56 votes, average: 7.59 out of 10)
Loading...Regim de slabit Caloric Principiu: scazand zilnic cate 500-1000 cal din ratia alimentara se poate slabi Intre 0,5 kg. si 1 kg. Intr-o saptamana. Nu este o dieta foarte severa, lasand libertatea individului sa-si stabileasca propriul regim alimentar, avand In vedere doar alimentele care pot fi folosite si cele ce trebuie evitate. Republished by Blog
Dieta de slabire – regim de slabire pentru vara
(42 votes, average: 7.19 out of 10)Loading...Iata un regim care va va ajuta sa pierdeti 3-4 kg intr-o luna, astfel incat sa nu va epuizati organismul si sa va asigurati in acelasi timp si necesarul zilnic de proteine, glucide, lipide si vitamine. Dieta prezentata asigura aproximativ 1500 calorii pe zi si este astfel alcatuita incat sa permita realizarea unei activitati fizice
Cura de slabire cu pepeni – Pepenii modeleaza silueta – Regim de slabit
(43 votes, average: 7.47 out of 10)Loading...Este rosu sau galben si contine 90% apa. Este delicios, e permis si nici nu ingrasa. Ramane fructul ideal nu doar pentru vara, ci si pentru slabit: pepenele. Il poti combina cu alte fructe de sezon, obtinand astfel deserturi gustoase, racoritoare si dietetice. Iti propunem doua retete, prima cu pepene rosu, cealalta cu pepene galben,
Reteta de slabit “Balerina” – slabesti 1 kilogram pe zi
(917 votes, average: 8.31 out of 10)Loading...– Ora 8:00 – 1 cafea. – Ora 10:00 – 2 oua fierte – Ora 12:00 – 1 pahar suc de rosii – Ora 14:00 – 100 g sunca sau 1 felie paine prajita – Ora 16:00 – 1 mar – Ora 18:00 – 100 g branza slaba Se slabeste 1 kg/zi. Republished by Blog
Regim de slabit cu morcovi
(69 votes, average: 7.75 out of 10)Loading...Sper ca acest regim sa-i ajute pe cei care au un surplus de kilograme, dar si pe cei care vor sa adopte o alimentatie sanatoasa. Este un regim usor de tinut si care nu dauneaza sanatatii. Daca este urmat trei saptamani, se „topesc” 10 kilograme. Iata regimul: Republished by Blog Post Promoter
Regim de slabit – Influenta tehnicilor culinare asupra a 100 g aliment (cantarit crud)
(10 votes, average: 6.40 out of 10)Loading...Regim de slabit – Influenta tehnicilor culinare asupra a 100 g aliment (cantarit crud) orez fierbere 300 g paste fainoase „ „ 430 g Republished by Blog Post Promoter
Regim de slabit – Cura de slabit cu “boabe de orez”
(161 votes, average: 7.67 out of 10)Loading...Inainte de a incepe efectuarea acestui asa-zis regim de slabire, nu uitati,sa-l oferiti altor 4(patru) persoane, executand pur si simplu copiile necesare dupa prezentul exemplar. REGIMUL este recomandabil a se incepe intr-o zi de “MIERCUREA”seara, fiind destul de importanta mentionarea corecta si perfecta a utilizarii sale pe toata durata sa.Se va fixa o anumita ora,
Regim de slabit explicat
(34 votes, average: 6.44 out of 10)Loading...Multa lume este interesata de reducerea stratului adipos, mai ales persoanele de sex feminin, si cu totii recurg la diferite metode aflate de prin reviste sau de pe la serviciu, etc. Republished by Blog Post Promoter
Cura de slabire – 8 kg in jumatate de luna – Regim de slabit
(99 votes, average: 6.99 out of 10)Loading...Trebuie sa bei 8 pahare de apa pe zi foloseste o grasime in fiecare zi limiteaza indulcitorii artificiali la 3 pe zi cand faci o salata foloseste gramajul pentru fiecare leguma foloseste legume fructe doar proaspete sau congelate Republished by Blog Post Promoter
Regim de slabit pentru o silueta de vis
(30 votes, average: 7.30 out of 10)Loading...Trebuie sa bei 8 pahare de apa pe zi foloseste o grasime in fiecare zi limiteaza indulcitorii artificiali la 3 pe zi cand faci o salata foloseste gramajul pentru fiecare leguma foloseste legume fructe doar proaspete sau congelate NU nu minca vita sau peste ton pentru trei zile una dupa alta (daca azi ai mancat
Regim de slabit simplu. Dieta de slabit
(108 votes, average: 7.86 out of 10)Loading...Regim de slabit simplu. Dieta de slabit Ora 7-8 – O ceasca de cafea (amestec), ceai sau lapte degresat, neIndulcite cu zahar Ora 10 – 2 mere Ora 12-13 – 10 g margarina, 130 g carne fiarta sau la gratar, o farfurie de legume fierte sau crude (fara paine) Ora 16 – 30 g
Cura de slabire radicala
(104 votes, average: 7.60 out of 10)Loading...Cand va treziti Beti cu inghitituri mici 1/2 l de apa, preferabil in pozitie culcata, aceasta favorizand eliminarea toxinelor. Peste 30 de minute, beti un suc de grapefruit (bogat in vitamina C si potasiu), iar peste alte 15 minute, 1/4 l lapte degresat, in care amestecati o lingurita de cacao si una de miere (diluate
Regim de slabit – Cura de slabire cu varza
(87 votes, average: 7.92 out of 10)Loading...Prin excelenta, varza este un aliment minune, capabil sa stimuleze functiile ficatului (inlesnind catabolismul lipidic), sa detoxifice si sa creasca diureza organismului, ceea ce va duce la necesitatea ingerarii unei mai mari cantitati de apa decat in mod curent. Folosita sub forma de supa, varza reuseste sa va reduca masa corporala cu pana la 5-6
Combinati cura de slabire cu exercitiile fizice si cu masajul
(21 votes, average: 7.90 out of 10)Loading...O bicicleta nu strica niciodata Cum vine primavara, dispozitia noastra se schimba, se schimba si garderoba si vrem sa aratam si sa ne simtim cît mai bine. Unii isi cumpara bicicleta si profita de fiecare weekend ca sa faca miscare în aer liber, altii prefera sa mearga la sala de aerobic de cîteva ori pe
Regimul de slabire al Raoulinei – Membru InfoSlabire
(10 votes, average: 7.00 out of 10)Loading...Buna tuturor..am citit comentariile voastre si nu va pot spune decat un lucru:daca esti obisnuit sa mananci mult si de toate o dieta nu va face decat sa te infometeze,sa ai o dispozitie proasta,sa fii iritat nervos!! Plus daca mergi la o petrecere sau in oras ce faci cari cu tine biletelul pe care e
Regimul de slabit cu ceapa – 5kg intr-o saptamana
(82 votes, average: 6.38 out of 10)Loading...Regimul este pe baza de ceapa. Veti putea pierde pana la 5 kg intr-o singura saptamana, fara sa renuntati pentru totdeauna la mancarea preferata. Este cel mai bun regim pentru ca puteti manca supa de ceapa cand vreti si in cantitatea pe care o doriti. La orice ora din zi si din noapte va puteti
Dieta de slabire a Alinei – Membru Infoslabire
(23 votes, average: 7.30 out of 10)Loading...Buna! Ma numesc alina …si in momentul acesta sunt in a 5a zi de dieta …m-am cantarit azi dimineata si am minus 3 kg:)…dieta consta: 1 zi -am mancat numai fructe. 2 zi -am mancat numai legume. 3 zi -am mancat si fructe si legume. 4 zi -5 banane si 5 pahare lapte degresat. 5
Dieta de slabire de 66 zile
(11 votes, average: 5.45 out of 10)Loading...ETAPA I- 2 SAPTAMANI • CARNE – fara restrictie de cantitate , gatita fara ulei (gratar, frigarui, friptura la cuptor, fiarta)-inclusiv peste si organe • MEZELURI – fara restrictie de cantitate • OUA – 1/ZI • BRANZETURI FERMENTATE -telemea, cascaval, branza topita-100g/zi Republished by Blog Post Promoter
Regimuri de slabit: Adevar si minciuna
(49 votes, average: 6.94 out of 10)Loading...La barbat si femeie, tesutul adipos nu este repartizat pe aceleasi portiuni ale corpului. La el – Tesutul adipos se gasete in partea superioara a corpului: pe gat, pe piept, si partea superioara a abdomenului. Pe fese, si coapse, barbatul are doar un strat subtire de grasime. La ea – La femei, este invers: cea
Cura de slabire cu grepfrut
(75 votes, average: 6.33 out of 10)Loading...Lansat la inceputul anilor ‘70, acest regim se bazeaza pe consumul de grepfrut si ananas, alternat cu alte alimente. Republished by Blog Post Promoter
Reteta de slabit cu bors – slabesti 4-5 kilograme in 7 zile
(168 votes, average: 8.14 out of 10)Loading...Dureaza 7 zile, in care se slabesc lejer 4-5 kg. Ziua I: fructe + 1 cana bors. Ziua II: legume + 2 cani bors. Ziua III: legume si fructe + 3 cani bors. Ziua IV: 3 banane + 4 cani bors. Ziua V: carne de vita (fiarta sau gratar), rosii + 5 cani bors. Ziua
Slabeste 4 kilograme 7 zile – Regim de Slabit rapid
(158 votes, average: 7.01 out of 10)Loading...NU – nu se mananca intre mese – trebuie eliminat in totalitate zaharul si amidonul – ceapa alba – cartof – telina Republished by Blog Post Promoter
Dieta de slabire a lui Ionut – Membru Infoslabire.ro
(17 votes, average: 6.47 out of 10)Loading...Eu recomand sa nu mancati dupa 6 .. decat 1 mar sau un fruct usor .. si in timpul zilei in felul urmator: Dimineata-50 gr branza vaci cu o rosie + o felie paine sau un castronel de cereale cu lapte . La pranz-o felie de paine prajita + un file d peste p gratar
Dieta de slabit Fulger – cea mai rapida
(234 votes, average: 7.65 out of 10)Loading...Dieta de slabit fulger iti va da o senzatie precoce de satietate, astfel incat vei ajunge sa nu-ti mai doresti tu alte suplimente decat cele permise. Republished by Blog Post Promoter