Regimul este pe baza de ceapa. Veti putea pierde pana la 5 kg intr-o singura saptamana, fara sa renuntati pentru totdeauna la mancarea preferata. Este cel mai bun regim pentru ca puteti manca supa de ceapa cand vreti si in cantitatea pe care o doriti. La orice ora din zi si din noapte va puteti potoli foamea.
Reteta
Puneti opt cepe mari curatate intr-o oala cu doi litri si jumatate de apa. Adaugati o jumatate de kilogram de fasole verde, o jumatate de kilogram de masline (fara samburi) si un pic de Vegeta. Totul se fierbe o jumatate de ora la foc mic si gata supa. Daca aveti serviciu, umpleti un termos cu delicioasa supa, iar restul o puteti pune la frigider.
Luni – Beti supa de ceapa pe tot parcursul zilei. Puteti bea cat de mult doriti, insa numai in sorbituri mici. Se poate bea si ceai.
Marti – Pe tot parcursul zilei veti continua sa beti supa de ceapa. La pranz mancati o salata si o para mai mare. Nu uitati ca puteti bea ceai.
Miercuri – Trebuie sa faceti un efort si sa nu mancati nimic toata ziua. Nici macar supa de ceapa. Este ziua cea mai dura a acestui regim. Nu se poate bea nici ceai. Cautati sa faceti multa miscare.
Joi – Beti supa de ceapa rece pe tot parcursul zilei. Nu uitati sa o beti in sorbituri mici. La pranz, puteti manca putina branza fara grasimi.
Vineri – Alternati supa de ceapa cu ceai.
Daca urmati litera cu litera acest regim, veti putea pierde 5 kg. In saptamanile urmatoare, reveniti la regimul dvs. obisnuit, dar fara exces de fainoase, grasimi si dulciuri. Va doresc mult succes!
mi se pare o prostie regimul asta in primul rand trebuie sa ne gandim la sanatatea noastra , sa slabim sanatos.SUCCES LA TOATE GRASUTELE
Tu ejti cea mai mare curva ”ana”..balena ce ejti:)):)):)):))dik grasute..cn vorbeste??:?din moment ce intri pe site inseamna ca ejti plinutza!!!!!!!!!!!!!!!!!kurva dracului de muista!!
sunt de acord cu ana, e bn s slabesti dka ai kg in plus shi vrei s le dai jos dar cu ce pret? trebuie si sanatos, asta nu inseamna s ne indopam cu ceapa in fiecare zi:))
este o prostie cu ceapa cum sa iei cepa ca dupaia iti miroase gura si nu mai te saruta partenerul de viata
esti facuta gramada rau. asta e problema, k nu te saruta “parteneru de viata” o saptamana. daca e “partener de viata” asa cum zici, nu mori o sapt dintr-o viata sa nu-ti dai mozol cu darlaul. si dak esti grasa, nu stiu ce partener de viata poti sa ai in mm…
haha ce porcarie de reteta
mi se pare o reteta bina…si nu sunt de acord cu oana…adica o sa mirosi a ceapa dar dupaia cine o slabit…partenerul de viata sau eu?
mai intai tre sa ne gandim la noi si dupaia la partener
DAca esti prea grasa si nu se uita nici un baiat la tine…atunci nu merita sa te gandesti l atine si sa sa;besti?
parerea mea ii ca tre sa ne gandim mai intai la noi si ceilalti cu treaba lor.Imi place reteta.
parerea mea este ca daca vrem sa avem un partener si vrem sa aratam si bine trebuie sa facem si sacrificii…deci..eu aleg cura cu ceapa sa ma simt eu bine atunci cand ies cu pr meu 😉
aberatie mai mare nu am auzit!!!!aloooooooooo!!!! asta nu dieta e sentinta la moarte
Eu cred ca totul se face cu sacrifici .Nu este obligatoriu .Cine vrea tine .
da, aberatie. dar si cea cu supa de varza, tot aberatie, cea cu suc de rosii tot aberatie. iar unele slabesc… fiindca au curaj.
sincer asta mi se pare o prostie 😐
omg
miercuri sa nu mananci nimic?hai sa fim serioshi =))
reteta asta bmi se pare buna am sa o incerc! :))
Mi se pare o reteta buna! am so incerc si eu
apoi ce sa zik ana are dreptate si oana lafel e o porcarie si sa mamanci ceapa toata ziua e dezgustator puti ca un taran care mananca ceapa de foame vai nuj da nu as face aja cv pffff mai bn stiu ca nu slabesc delok decat sa fac acest regim ……o prostie domne cemai chiar va batetzi jok de saraci oameni ……….stiu o cunostinta care a facut acest regim si a fost internata 2 saptamani in spital a patit cvcu stomacu ……….io nu vas recomanda oameni buni e o porcarie
tu tarni nu manca cepa de foame,vai cat de uarat ai putut vb la faza asta nu ita ca si tu esti taranca daca stai bine si te gandesti urat din partea ta vb serios imi pare rau de ce vb ai zis,,sa puti ca un taran care manaca ceapa de foame,, vb pt tine si nu mai jicni tarni lasi in legea lor ca ei iti dau sa manci ca daca nu erau ei nu aveai legume fructe etc sa bagi sun nas
daca mananci ceapa, nu inseamna ca esti taran! prejudecata veche, gandita de culmea, tarani!
Si vad ca nu a postat nimeni care CHIAR A INCERCAT reteta!
Merge sau nu?
bre… inteleg ca aveti dreptul la opinie dar nu la manipulare, ce spuneti voi, in mod rautacios are efect contrar in fata altor perosoane care in mod involuntar tin cont de opinia dvs prost formata, bazata pe incertitudini si supozitii,
a urmat cineva din toate persoanele care au lasat comenturi aici, aceasta reteta ? eu nu cred, si nu este frumos din partea voastra.
daca vreti sa slabiti ok, bun, daca nu idem. nu sunteti obligate/i de nimeni, voi decideti in ce conditi vreti sa faceti anumite lucruri. nu este nici un fel de sacrificiu, ceapa este foarte sanatoasa, nu inteleg de ce ar fi dezgustatoare, din cauza mirosului ?!
slava domnului exista ORBIT, HUBA BUBA :d.
niciodata sa judeci o perosoana ( in cazul nostru .. un lucru, ma refer la dieta ) dupa aparente pana in momentul in care nu vezi/sti ce poate.
Yeaks…urask ceapa si cred k chestia aia kre se prepara cu ceapa e dezgustatoare!Beaks…eu nu incerc asta nici moarata k oricum no`s grasa:PSi m-am saturat de tinut diete toata viatza:(
omg da e prea de tot…dar cred k asta chiar mere…k trb s faci un sacrificiu…
YOYO,este foarte clar ca nu stii sa scrii;de aceea ma indoiesc de faptul ca ai sti sa citesti!
e o prostie sa nu maninci nik miercurea…..si cei q supa de ceapa..???bai ganditi inainte sa scrieti ceva…:(
va bateti joc de noi?
adik vreau sa zic ca meri la sc. ce faci duci supa aia puturasa dup ine? omg nam mai auzit asa cv toata ziua numai supa ? asa o sa se imbolnaveasca copiii!!!!!!!!1
oameni buni ce va tot vaicariti?Ceapa este foarte sanatoasa din cunostintele mele,cine este complexat intradevar de problema kilogramelor in exces eu zic ca se sacrifica o sapt.,nu vorbim de luni de zile! In privinta zilei de miercuri eu zic ca v-ati putea imagina ca este o zi de post! Eu in prezent am 94 kg,iar pana sa ma ingras aveam 55 kg.M-am ingrasat brusc!!! EU UNA INCEP CURA PT. CA MA GANDESC IN PRIMUL RAND LA SANATATEA MEA!
Oameni buni,ceapa este foarte sanatoasa din cunostintele mele,ganditi-va ca este vb.doar de o sapt.,ci nu de luni de zile!In privinta zilei de miercuri va puteti imagina ca tineti post negru,asa de greu vi se pare?nu ati mai tinut niciodata?eu am in prezent 94 kg,iar inainte nu depaseam limita de 55 kg,eu kiar o sa incep aceasta cura ,deoarece imi pasa de sanatatea mea,pt k nu stiti kat de mult rau aduce grasimea in organismul unui om !!!
e intradevar o prostie regim cu ceapa ptr o saptamana!eu am 52kg si stau bine,vine vara si am sa slabesc cu 2litri apa zi si sport nu sa ma indop cu prostiile astea!!!”””…..va doresc succes cine va incerca,,inorice caz nu ma inter de persoanele care nu stiu sa aprecieze fetele asa cum sunt ele in ziua de azi nu ma e frumusete ci iubire avem nevoie de pace si iubire by cri italia
am 9 ani si ce pot sa mananc sambata si duminica pentru ca ai uitat sa scrii.
este absurd reteta de slabit cu ceapa .. ce prostie.daca ar vedea un medic in domeniu ce a-ti scris aici ar rade cu lacrimi.slabesti 5 kg si iei alte 3 4 boli ca nu ai vitaminele necesare in organism.si ceapa fiarta pierde din vitamine.fetelor nu credeti in lucrurile astea mai inw uitati-va cate fete mor in decursul unui an in lumea intreaga datorita acestor cure de slabit “miraculoase”.
:)))! . Ma`. tu vezi ca, cura ta tine numai 5 zile =)). nu o saptamana ? 😮 !
penibil !
din care o zi nu mananci nmc . !
si in restu` bagi ceapa in tne :))!
:-j .
sal! mie mi se pare interesanta reteta cu ceapa… as incerca-o si eu,insa nimeni nu a vorbit dak are ceva efecte negative asupra stomacului sau dak ataca si calcemia. 🙁
eu am ceva “antecedente” cu regimurile de slabit si de-asta zic…k imi e cam frica de stomac 🙁
destul de eficient dar si un sacrificiu…
mult succes fetelor care vreti sa slabiti!!!:*
cine vrea sa se distruga, sa faca aceste diete care le citi aici. vai o vai o vaiaaaaaaaaaa
term de inchisoare merita oameni cu sfaturi ca acestea :O((
mergeti la o nutritionista care va duce la ocale buna si sanatate NU la boli in multe cazuri reversibilew sau chiar si pierderea vietii ! Sa nu considerati pocituri si schingiuiri de genul acesta NU credeti pe nimeni care va sfatuieste la BESTIALITATI care cititi aici ! Sfaturi de la cineva cu suflet PUTREG !
alooo asta chiar ca nu are nici un sens poate dak vrei sa sati zi si noapte pe wc,dar sa fim seriosi asta nu prea cred ca o tine cineva
ce prostie! cica sa faci cat mai multa miscare, poi din a doua zi n-o sa mai poti face nimic!:))
Mai.. sa fim seriosi poate a fi buna aceasta reteta da cu ceapa FRATELE MEU da ne miroase gura in fiecare zi ce fac ma indop cu ceapa ??????????ceva mai strict! nici nu stiu cum suna supa de ceapa..:-?? cum se face???? ca eu una nu`mi dau seamaa:)) marog..!:D
daca e chiar asa,la sfarsitul curei poti muri linistit si cu stomacul gol.ce naiba e cu voi oameni buni?mi se pare o idiotenie de cura,faceti sport…
NASOALA ZIUA DE MIERCURI.
:)), DOAMNE FERSTE, N-AS PUTEA FACE ASTA,
Am facut cura, de 5 ori in juma de an si am slabit de la 127 kg la 98. Si ma mentin asa. Dar greu… ! Metoda se mai cheama si Auschwitz…!!!
Am facut cura de 5 ori in juma de an, Am slabit de la 127 la 98 de kg. Acum plutesszc. Dar e greu sa te mentii. Cura se mai cheama si Auschwitz.
mi se pare super nu sunt chiar grasa dar o saptamana incerc o sa revin cu un coment dak a functionat succes la cine tine cura!
si ce urmeaza? moarte dupa porcaria asta? am slabit 15 kg fara asemenea porcarii, mancand normal dimineata si la pranz si dupa 5 fructe si apa la greu…ce mare greutate? ce tot cautati tot feluld e diete idioate cand e totul asha usor? te uiti in oglinda te vezi cat casa si iei masuri si gata, doar nu te conduce o bucata de paine…aaa, sa nu uitam ca barbatii detesta femeile grase inafara de aia bolnavi psihici, bine, asta daca va intereseaza aspectul…cine iti spune “te iubesc asha cum esti, e defapt un mincinos..sa fims eriosi barbatii is ca nistwe animalutze care nu se uita neaparat la suflet…is condusi de instinct sid e ce vad in fata lor…nu de maldaruld e carne tolanit in pat…asha ca lasa dietele astea penibile…construite doar ca sa iti dea motiv sa slabesti…motivul e in creierul tau…nu exista “nu pot slabi, decat doar daca esti bolnav de ceva, exista doar “sunt o vaca grasa care n-are vointa sa slabeasca”
ce se mai mira femeile ca is parasite…pai normal ca is daca dupa o varsta devin cat casa, se imbraca ca barbatii si se tund scurt, daca se poate si un permanent si vai nu pot slabi. si eu muncesc de dimineata pana seara dar nu mananc aiurea si am mereu pe masa sticla de 2 l de apa….
raluca……..nu te cred …….nu vb ceea ce nu faci!!!!!
aaa,sa nu uit:)…e f sanatos sa slabesti 5 kg intr-o sapt nu?…in orice dictionar medical apropo de diete scrie ca maxim 5 kg is de slabit intr-o luna si jumatate pentru ca altfel se va pune dublu si va fi afectat metabolismul care va avea arderi aiurea….da cine spune…ca daca a ajuns la 98 kile pluteste datorita acestei diete minunat ii urez sa nu ajunga la 200.
ce cacat de reteta ……….
Prin urmare consider ca nu e o dieta buna pentru ca iti poate mirosi gura.
Prin urmare va propun sa inlocuim ceapa cu niste corcoduse si pe langa faptul ca nu mai miroase gura, o sa slabim si mai repede …..
PS: daca nu aveti corcoduse, puteti folosi orice fruct sau leguma ce o aveti, caci oricum o sa muriti de foame….
deci ma scuzati….dar este o reteta excelenta…normal ca grasanele obeze ca voi,nu vor sa tina cura pt ca vor sa se indoape cu papa 24 din 24 pana le curge din gura,dar daca vreti sa iesit vara la plaja,intr-un costum de baie,nu in 7 bluze sa nu se vada tona de grasime in plus,atunci trebuie sa realizati ca un efort cat mai mare,inseamna rezultate cat mai mari…dar se pare ca unele femei,sunt facute pt a ramane batoze…..asta e…deci mi se pare o reteta doar pt oamenii care vor cu adevarat sa invinga kg in plus…..
Si ce tare sunt unele…..citez ”nu e o dieta buna pentru ca iti poate mirosii gura”……grasane obeze analfabete si lipsite de rusine…..n-am ce zice….sus batozele :))
alea 5 kg le slabesti in miercurea aia =)) cand crapi de foame.. si intr-adevar o sa slabesti, o sa arati ca Sfanta Miercurea :)))
E vorba de o saptamana. Nu moare nimeni, dragilor. O sa incerc cura in curand. Am slabit cu ciorba de varza si chiar a fost ok (e cam acelasi lucru). Cat despre ceapa, e foarte sanatoasa. google it.
DOAMNE FERESTE…CUM SA BEI DOAR SUPA???? 5 ZILEE
fetelor VA IUBIM SI ASA PLINUTE..doamne doamne.. sa imi ziceti daca traieste vreouna asa…
sincer eu nu am tinut cura asta de slabit chiar asa eu pur si simplu am mancat in fiecare seara cate o ceapa mai maricica in loc de cina si sa stiti ca functioneaza si ce ati inebunit cu atatea vrajeli vitamine etc acum un secol romanii mancau si pe dracu si nu era lumea asa d plina de boli si nici asa de obeza mancarea obisnuita era mamaliga cu ceapa sare branza slanina etc si manca :)) asa ca ce se vaita toti ca nu au vitamine vai dar uitati un lucru ca kilele in plus scurteaza viata unui om cu cel putin 10 ani sau cam asa ceva
pt cele care nu stiu cat de benefica ii este ceapa, organismului…mai studiati fetelor sau in cel mai rau caz “cititi” pe google despre “efectele benefice ale cepei asupra organismului” si veti vedea ca acele comentarii lipsite de bun simt si pline de parfumul prostiei voastre, nu isi au rostul….vai mama noastra…cei din epoca de piatra aveau IQ.ul mult mai mare decat al vostru…
ceapa este un foarte bun diuretic si scoate excesul de apa din organism 😉
ma da timpiti mai sunteti…oare nu scrie clar? SE BEA SUPA DE CEAPA, SI NU SE MANINKA CEAPA, SAU VA ORBIT RETETA CU TOTUL… si apropo ceapa fiarta nu miroase atit de rau…;) succes tuturor, eu voi incerca
este o mare prostie …la disperare oamenii sunt in stare sa faca multe ,gaanditi- va si la sanatatea voastra .mai bine faceti miscare si mancati normal (putin si bun)asa o sa slabiti el mai rapid !
nu exista slabire fara miscare !adevart e ca slabesti daca nu mananci nimic dar ganditi va ca nu poti trai o viata fara sa mananci nimik !deci fa miscare si mananca normal ;)Doamne cati prosti exista in lumea sta..:))
in mod normal ceapa se pune la orice supa, ciorba, mancare…. iti miroase gura a ceapa dupa ce ai mancat???? gura miroase daca ai probleme cu stomacul, daca nu te speli pe dinti, etc… deci nu cred ca ar fi vreo problema cu sanatatea daca bei supa 4 zile si o zi nu mananci nimic… nu se face gaura in cer….
vai vai cate comentarii de la o reteta unde s-a ajuns,oameni dragi reteta este scrisa asa dar poti sa mai inlocuiesti cateceva pe gustul tau daca vrei sa arati bine mai induri unele lucruri neplacute si vreau sa specific ca se poate slabi si fara miscare dar este mai indicat sa faci miscare pt ca odata ce slabesti brusc pielea are de suferit. Eu am slabit cu un alt regim care nu m-a chinuit deloc si nici foamete puteam manca si de 10 ori pe zi si am slabit fffffffffffffffff mult 30kg in 2 luni dar nu pot garanta ca si alte persoane pot slabi cu acelas regim,deoarece toti suntem diferiti.O sa incerc si cura aceasta ca nu e chiar asa cum spun altii ceapa ajuta foarte mult la organizm si in primul rand mai ai voie la un ceai ,o salata.Eu incerc sa vad mor 5 zile nu cred!
dragele mele eu am tinut aceasta dieta si am slabit ….
buey singura metoda de a arata bine este sportul nu infometatul..degeaba slabesti tu daca nu te tonofici..dai brusc din greutate,iti apar vergeturi si curge pielea pe tine:)):)):)) apoi dupa regimul asta bagi in tine ca sparta si te faci dubla…fitness frate…alergati in fiecare zi,beti multa apa sa vedeti acolo rezultate…nu ceaiuri de slabit si infometare
Valabil pentru toate tarancile care nu au habar de viata! In primul si in priomul rand daca ati citit reteta acceea se face o supa din acele ingrediente si ceapa odata fiind fiarta isi pierde iutimea si mirosul.Si in al 2 lea rand cum spuneau si fetele mai sus,nu ai ce cauta pe un anume site decat daca esti mai plinutsa sau ai cateva kg in plus.Eu zic sa nu mai luati in seama comentariile rautacioase ca acelea ori sunt niste “manechine” inchipuite ori sunt niste obeze care au incercat-o si din a2a zi s-au lasat de dieta pentru ca le era prea foame:). Good luck in continuare si “manechinele” dati un clik pe X`ul acela rosu din partea dreapta sus
ma e perfecta cura asta eu fac altceva mananc ceapa cruda ca salata da numai ceapa fratilor numai ceapa si am o pula zdravana fut de rup masnanc orice si nu imi lipseste ceapa de la nici o masa indiferent ce mananc am si ceapa din plin alaturi mananc cam 10 kg de ceapa pe luna am o virilitate iesita din comun si putere multa chiar daca nu sunt cine stie ce mare om ,ceapa e buna pt organism si e recunoacuta din timpuri vechi ,ce sa zic cura asta prezentata aici e ok si chiar functioneaza treaab e problema e ca dupa ce urmezi cura trebuie sa te abtii sa mananci rahaturi ca sa nu te ingrasi la loc.
nu se slabeste stand in fata calculatorului si citind retete de slabit punetiva pe sport,mancati ce vreti dar in cantitati reduse ,nu mai mancati dupa ora 4, beti multa apa cel putin 1.5l .eu asta am facut si am slabit 13 kg in 3 luni .dak nu aveti unde face spor intrati pe youtube si urmariti programe de fitness le puteti executa in camera voastra ,macar o ora de gimnastik. daca nu vreti sa va ingrasati din nou continuati asa ca nui greu odata ce te obisnuiesti cu stilu asta deviata iti va placea sal continui
stti aici si va plangeti de mila si nu faceti nimik impotriva acestor kg in plus ,puteti incerca si o dieta din asta pt primele 5kg si dupa asta veti fi mai motivate
wtf i just read??Asta nu e dieta fratilor,asta e sinucidere .Una lenta….una in care te obliga sa bei zeama in care au fiert 8 cepe si cu inghituri mici [termini un castron poimart] ,una in care o zi n-ai voie sa mananci nimic..si nici macar pe sfantul ceai cu 0 calorii n-ai voie sa-l gusti.Oare de apa nu le frica ca ingrasa??Dar in ziua te pune sa faci miscare ,sa lesini nu alta…:))Acum ma adresez inconstientelor care au de gand sa tina aceasta presuspusa ,,dieta,,: sa aveti in permanenta dupa voi un telefon ptr a suna la salvare ca deja de la ziua a 5-a cel putin jumate din voi ajung la spital.:))Eu chiar nu va inteleg.E asa greu sa te mai abtii asa oleaca si sa faci putina miscare??Va zic eu ca e de 1 milion de ori mai greu sa tii aceasta dieta pana la final care nu ai cum sa slabesti sanatos si te si deshidratezi,ridezi,numai zic de vergeturi si de piele lasata,cearcane,etc,etc. e mai greu sa tii dieta asta decat sa te auto-disciplinezi putin. E mai ok dieta disociata,nesanatoasa si aia dar macar umplii stomacul cu ceva ,nu cu zeama…care mai devreme sau mai tarziu o sa provoace niste dureri de stomac insuportabile.Si sa numai zic ca o sa va constipati iar digestia v-a avea de suferit..Dezavantaje,dezavantaje…
Eu beau ceai canadian tea si slabesc cam 2-3kg pe saptamana fara sa fac vreun efort,este mult mai bun ca ceaiul verde.
mai oameni buni .. e doar o reteta .. nu a obliga nimeni sa o tine-ti…numai noi romanii stim sa laudam atat de urat o reteta de slabit … la naiba .:))
Nu se intampla nimic daca in supa de ceapa fierbi niste urzici sau loboda, patrunjel, telina, tarhon sau presari la final patrunjelul si leustean tocate; o sarezi potrivit si o consumi calda si daca se poate proaspata.
Dar pentru asta trebuie sa lasi atitudinea de patzachin(a) deoparte si sa te pui la cratita. Nu se stie niciodata cand te mariti asa supla cu fat-frumos cel gurmand. :))
Votez pentru dieta, cred ca am sa o tin pentru cele (doar) 2 kilograme peste greutatea ideala- limita inferioara.
hideti mai,cine nu poate sta o zi intreaga nemancat/a??????!!!!eu una pot sta si e usor daca nu te gandesti la mancare…iti ocupi tp-ul cu altceva…chestii dinastea..
Eu azi am inceput aceasta dieta, in speranta ca pot da 2 cm jos de pe talie. Are un gust fff bun, am mixat totul si am adaugat in plus o mana mare de patrunjel si una de telina. Seamana la gust cu mancarea de loboda cu lapte facuta de bunica mea.