Tag Archives: fructe

Adapteaza alimentatia stilului tau de viata

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (15 votes, average: 6.00 out of 10)
Loading...

Daca esti stresata Consuma alimente bogate in vitamina B, care regleaza functionarea sistemului nervos. O felie de ficat de vita, un bol de legume verzi, o bucata de ton sau de somon, precum si fructele de mare te salveaza de efectele devastatoare ale stresului. Poti, de asemenea, sa rontai un pumn de alune, de nuci

Diete de slabire: Alimente care dau stralucire pielii tale

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (8 votes, average: 7.63 out of 10)
Loading...

O piele frumoasa nu se obtine doar cu ajutorul demachiantului si cremei potrivite; conteaza, de asemenea, si ceea ce mananci. Dincolo de toate, pielea ta este un organ, ca si rinichii sau stomacul. Ce actioneaza cel mai mult asupra pielii este grasimea si zaharul; acestea provoaca toate problemele pielii. Republished by Blog Post Promoter

Regimul de slabit 3 – 6-8 kg In 3 saptamani

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (209 votes, average: 7.38 out of 10)
Loading...

Regimul de slabit 3 – 6-8 kg In 3 saptamani Luni – legume Marti – carne fiarta Miercuri – oua Joi – lapte Vineri – peste Sambata – fructe Duminica – orice, dar moderat Republished by Blog Post Promoter

Regimul de slabire alternativ- 4-5 kg in 6-7 zile

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (99 votes, average: 7.44 out of 10)
Loading...

– Luni: fructe. – Marti: legume (fierte sau crude). – Miercuri: fructe si legume. – Joi: lapte degresat si banane. – Vineri: carne fiarta (pui sau vitel) fara garnitura si suc de rosii (rosii). – Sambata: carne (gratar) si salata de legume cu zeama de lamaie. – Duminica: orez fiert (200 g) si suc de

Trucuri cu legume si fructe

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (16 votes, average: 7.56 out of 10)
Loading...

Pietele sunt pline de legume si fructe. Uitati catva timp produsele cosmetice pe care le cumparati, in favoarea unor retete miraculoase, preparate simplu si ieftin, din belsugul de vegetale al acestei veri. Republished by Blog Post Promoter

Regim DIETETIC DE PRUNE, COARNE, CIRESE SAU VISINE

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (8 votes, average: 5.75 out of 10)
Loading...

Ingrediente Prune,coarne,cirese sau visine, cite 100 g zahar pentru fiecare kg de fructe. Mod de preparare Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabit – Ratii de produse alimentare

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (12 votes, average: 7.17 out of 10)
Loading...

Dieta de slabit Ratii de produse alimentare Alimentele contin diverse niveluri de calorii. E encesar sa stim ce nivel avem nevoie zilnic din fiecare aliment pentru a ne mentine sanatosi. Republished by Blog Post Promoter

Cura de slabire si energia din farfurie

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (13 votes, average: 6.54 out of 10)
Loading...

Vrei sa faci fata stresului si curselor contra cronometru sau sa slabesti? Solutia la aceasta problema se poate gasi chiar in propria ta farfurie. Cu putin ajutor, vei invata cum sa aduni in farfuria ta cat mai multa energie. Republished by Blog Post Promoter

Secretele unei mese reusite intr-o cura de slabire

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (18 votes, average: 6.61 out of 10)
Loading...

De multe ori sunteti in dilema cum sa faceti anumite lucruri care nu apar de obicei in retete. Iar micile secrete sunt marile reusite ba in aranjarea mesei ba in succesul unei mese gustoase. Este atunci nevoie de asa zisele sfaturi “babesti”, care sunt atat de utile… Ne-am gandit sa venim in ajutorul vostru pentru

Diete de slabire: Alimente bune pentru slabit

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (19 votes, average: 5.47 out of 10)
Loading...

Diete de slabire: Alimente bune pentru slabit Mancaruri ce trebuie alese Mere si pere: Sunt o buna sursa de pectina, o fibra ce previne constipatia. Grefe: Incurajeaza eliminarea celulelor rosii bolnave si ajuta la pastrarea nivelului admis de colesterol. Republished by Blog Post Promoter

Cura de Slabire – 10 reguli pentru cresterea energiei vitale

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (38 votes, average: 7.68 out of 10)
Loading...

Pentru a fi sanatosi este foarte important sa ramineti activi in fiecare zi. Numai practicind 20 de minute de exercitii in fiecare zi puteti sa cresteti sensibil nivelul energiei dumneavoastra. Activitatile in care va implicati zilnic vor oxigena organele corpului si muschii datorita unei mai bune circulatii sangvine. Acestea vor determina accelerarea metabolismului si arderea

Alimente bune si rele pentru sanatatea ta

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (48 votes, average: 6.73 out of 10)
Loading...

 Ce e bun • Cotlet fript + salata verde si lamaie Vitaminele C si A prezente In salata si In lamaie ajuta organismul sa sintetizeze mai usor substantele daunatoare din friptura. Printre acestea se afla si radicalii liberi, care provoaca Imbatranirea si moartea prematura a celulelor. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabire: 10 motive pentru a evita cofeina

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (9 votes, average: 6.44 out of 10)
Loading...

Dieta de slabire: 10 ratiuni importante pentru a evita cafeina 1. Cafeina este un drog Cafeina este un drog care creeaza dependenta si contribuie la producerea unei liste lungi de afectiuni: anxietate, insomnie, boli de inima, diabet, probleme oculare, afectiuni ale sistemului digestiv si renal etc. Republished by Blog Post Promoter

Slabirea si Aromaterapia – Uleiuri si arome folosite

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (10 votes, average: 5.80 out of 10)
Loading...

Cum functioneaza metoda? Fiecare ulei este caracterizat de o combinatie unica a compunentelor care au proprietati terapeutice diferite. Lavanda, spre exemplu, este un excelent antiinflamator si are un efect de calmare asupra psihicului. In momentul in care uleiurile sunt absorbite in porii pielii, ele participa la circulatia sanguina. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabit asociata echilibrata

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (38 votes, average: 6.08 out of 10)
Loading...

Face parte din categoria dietelor hipocalorice. Acestea se bazeaza pe limitarea caloriilor consumate. Sunt regimurile “traditionale” urmate pentru a scadea in greutate, fiind si cele mai sanatoase. Republished by Blog Post Promoter

Michel Montignac – Mananc deci slabesc

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (82 votes, average: 6.85 out of 10)
Loading...

Este aproape o banalitate sa spui ca traim intr-o civilizatie a contradictiilor. In fiecare zi omul isi demonstreaza geniul in domeniul stiintific si suntem convinsi ca acest geniu – daca de el este vorba, nu are limita, intr-atât de mult si-a demonstrat puterea de câteva decenii incoace. Dar aceasta evolutie stiintifica fulgeratoare nu se produce

Jos celulita!

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (26 votes, average: 7.08 out of 10)
Loading...

Pentru femei, celulita este cotata la ora actuala ca un factor important de stres. Tratamentele ocazionale, incercate cu nerabdare, nu dau rezultatele scontate. Depunerea stratului inestetic de grasimi pe coapse, pe genunchi si fese afecteaza deci si sanatatea, si psihicul. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabit lipotropa – Eficienta maxima

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (10 votes, average: 5.90 out of 10)
Loading...

Conceptia dietei apartine cercetatorilor de la universitatile californiene. Se bazeaza pe o combinatie de alimente naturale, de mare eficienta in arderea depozitelor de grasimi. Republished by Blog Post Promoter

Regim de slabit pentru o silueta de vis

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (30 votes, average: 7.30 out of 10)
Loading...

Trebuie sa bei 8 pahare de apa pe zi foloseste o grasime in fiecare zi limiteaza indulcitorii artificiali la 3 pe zi cand faci o salata foloseste gramajul pentru fiecare leguma foloseste legume fructe doar proaspete sau congelate NU nu minca vita sau peste ton pentru trei zile una dupa alta (daca azi ai mancat

Dieta de slabire – Cantitati medii de alimente ce trebuie sa intre in ratie

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (12 votes, average: 6.33 out of 10)
Loading...

Dieta de slabire – Cantitati medii de alimente ce trebuie sa intre In ratie (g) – paine                                                                                     – 200-300 g – copii – 450-500 g – adolescenti – 300-600 g – adulti Republished by Blog Post Promoter

Cum sa-mi ingrijesc fata?

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (16 votes, average: 6.19 out of 10)
Loading...

Este stiut faptul ca alimentatia influenteaza foarte mult tenul si il poate incarca suplimentar cu pete sau puncte negre. Republished by Blog Post Promoter

Regim alimentar cu legume, fructe, grăsimi vegetale

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (64 votes, average: 7.34 out of 10)
Loading...

Pentru a scăpa de celulita trebuie sa începeţi din interior. Sa renuntati definitiv la consumul de grasimi nu este bine. Grasimile vegetale, de exemplu, sint necesare pentru mentinerea elasticitatii pielii, iar aminoacizii din untura de peste va ajuta sa distrugeti grasimile rele. Trebuie sa respectati un regim alimentar in care sa intre legume crude si

Regimul de slabit cu oua

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (31 votes, average: 6.39 out of 10)
Loading...

Regim de slabit cu oua Cura consta in: – DIMINEATA, in fiecare zi (de luni pana duminica): 2 oua, cafea neagra fara zahar, 1 grapefruit. Republished by Blog Post Promoter

Reteta de slabit pentru femeile ocupate

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (21 votes, average: 6.29 out of 10)
Loading...

– Reteta de slabit pentru pierderea rapida a 3-4 kg pe saptamana Aceasta dieta se adreseaza femeilor care sunt foarte ocupate in timpul zilei si care au o vointa de fier. Sunt interzise complet sarea, zaharul si painea. Regimul va consta intr-o singura masa, masa de seara, si anume: 250 g orez fiert in apa

Cura de slabire cu apa fiarta – detoxifiere

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (137 votes, average: 6.96 out of 10)
Loading...

Varianta I Prima saptamana: 0,5 litri de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol Republished by Blog Post Promoter

Cura de slabire si dezintoxicare

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (22 votes, average: 7.09 out of 10)
Loading...

Cura de slabire si dezintoxicare Oboseala este soneria de alarma care ne anunta ca s-au acumulat toxine In organism, caruia Ii modifica ritmul normal, influentand negativ circulatia sangelui si schimbarile interne. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabit cu 1000 de calorii

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (34 votes, average: 7.56 out of 10)
Loading...

Iata in continuare un model de regim hipocaloric pentru o zi: (cca 1000 calorii, 75g proteine, 100g glucide, 35g lipide) Dimineata: 200ml lapte Ora 10: o chifla(50g) sau o felie de paine cu branza de vaci sau carne fiarta slaba (50g) Ora 12: o cafea neagra cu zaharina Pranz: Republished by Blog Post Promoter

Regimul de slabit al lui TEO

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (267 votes, average: 7.12 out of 10)
Loading...

Eu am un regim de la nutritionista la care a mers Teo. Regimul este urmatorul : PRINCIPII generele: Alimente interzise: Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabire impotriva celulitei

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (81 votes, average: 7.99 out of 10)
Loading...

Este indicat sa combateti mai multe metode cand combateti celulita, iar dieta este doar una dintre acestea. Este bine sa fii activa, sa faci miscare, eventual masaje specifice si impachetarea zonelor cu probleme cu substante liporeductoare. Acesta este un regim pentru doar 7 – maxim 10 zile, apoi este bine sa reveniti la o alimentatie

Cura de slabire si Alimentatia

1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele6 Stele7 Stele8 Stele9 Stele10 Stele (15 votes, average: 7.27 out of 10)
Loading...

Principiile alimentare necesare organismului sunt pe langa proteine, glucide, lipide si vitaminele sarurile minerale, oligoelementele, fibrele alimentare, apa. Proteinele, glucidele si lipidele sunt principalii furnizori de energie. Republished by Blog Post Promoter