O bicicleta nu strica niciodata Cum vine primavara, dispozitia noastra se schimba, se schimba si garderoba si vrem sa aratam si sa ne simtim cît mai bine. Unii isi cumpara bicicleta si profita de fiecare weekend ca sa faca miscare în aer liber, altii prefera sa mearga la sala de aerobic de cîteva ori pe [...]
Continue reading...Thursday, October 27, 2011
Cum sa ne hranim sanatos Faina, crupele si fulgii de ovaz Ovazul poate fi numit pe drept alimentul dietetic nr. 1. Despre binefacerile ovazului se cunosc astazi foarte multe dar parca nu indeajuns, de aceea este nevoie sa repetam, iar si iar, astfel ca toata lumea sa introduca in alimentatia curenta produsele din ovaz: faina, [...]
Continue reading...Friday, September 16, 2011
10 minciuni despre dietele de slabire Autorii de regimuri promit marea cu sarea si fac tot felul de recomandari “stiintifice”. Iata care sunt “miturile” dietelor si cum stau lucrurile de fapt.
Continue reading...Saturday, August 27, 2011
O dieta care incepe sa dea roade.Daca este cineva interesat: Pe parcursul intregii zile se mananca: 200g lactate(exceptie facand untul si smantana), 200g legume, 200g fructe, 200 g carne de pui sau peste(fiert sau la gratar) si mamaliga(cata vreti). De asemenea, cel putin 2 litrii de ceai sau apa pe zi. Nu este o dieta”minune”, [...]
Continue reading...Saturday, March 5, 2011
Va propun o dieta cu rezultate deosebite, pe care am tinut-o impreuna cu colegele de birou. Toate, dar absolut toate, am reusit sa pierdem in jur de 10-15 kg, fara sa ne mai ingrasam. Scopul acestei cure de slabire consta nu doar in disparitia surplusului de kilograme, ci si in schimbarea metabolismului, astfel incat kilogramele [...]
Continue reading...Friday, December 10, 2010
- Ora 8:00 – 1 cafea. - Ora 10:00 – 2 oua fierte - Ora 12:00 – 1 pahar suc de rosii - Ora 14:00 – 100 g sunca sau 1 felie paine prajita - Ora 16:00 – 1 mar - Ora 18:00 – 100 g branza slaba Se slabeste 1 kg/zi.
Continue reading...Tuesday, September 21, 2010
Aparatura de slabire profesionala - Eximia este un tratament special o ultima inovatie in domeniul tratarii celulitei in toate stadiile ei, a distrugerii intr-o maniera definitiva a tesutului adipos, a tratarii problemelor de fermitate si nu numai. Pe langa tratarea acestor probleme datorita tehnologiilor pe care le combina Eximia ajuta si la ameliorarea vergeturilor, la [...]
Continue reading...Wednesday, September 8, 2010
Ziua 1. Legume plus 2 litri de apa plata Ziua 2. Fructe plus 2 litri de apa plata
Continue reading...Saturday, July 11, 2009
Irina Reisler este prezenta pe blogul ei in fiecare seara cu sfaturi si informatii privind terapiile prezentate in emisiunea “Spune-mi ce te doare!” de la TVR. Practic in campania televizata, Irina Reisler invita in fiecare emisiune specialisti din diverse domenii: medical, sanatate, estetica, etc, pentru a oferi detalii despre diverse probleme medicale sau estetice.
Continue reading...
Wednesday, November 2, 2011
0 Comments