Reteta de slabit: Se mananca timp de o saptamana numai: carne fiarta, iaurt dietetic, branza dulce, oua. Se consuma in orice cantitate si combinatie. In tot acest timp se bea ceai verde. Cate o cana pe zi. Se slabeste in jur de 5kg.
Continue reading...29 September 2009
Reteta de slabit: 1 ZI: macaroane cu branza; 3 ZILE: orez fiert; 3 ZILE: pui fiert sau la gratar; 3 ZILE: cartofi; 3 ZILE: legume si fructe crude; 3 ZILE: carne vita fiarta sau la gratar; 2 ZILE: lactate; 3 ZILE: carne de pui-peste-vita la gratar sau fierte 1 ZI: dulciuri. Zilnic obligatoriu se bea [...]
Continue reading...28 September 2009
Persoanelor cu grupa sanguina 0 le este recomandata o dieta bogata in proteine animale si exercitii fizice intense. Astfel, succesul dietei grupei sanguine 0 se bazeaza pe consumul de carne slaba, fara adaos de chimicale, a carnii de pasare si peste. Persoanele cu grupa sanguina 0 nu sunt atrase de produsele lactate si cereale, ca [...]
Continue reading...28 September 2009
Mancaruri ce trebuie alese Mere si pere: Sunt o buna sursa de pectina, o fibra ce previne constipatia. Grefe: Incurajeaza eliminarea celulelor rosii bolnave si ajuta la pastrarea nivelului admis de colesterol.
Continue reading...27 September 2009
Reguli pregatitoare: nu se utilizeaza medicamente diuretice nu se utilizeaza pilule hormonale nu se reduce cantitatea de mincare: fiecare va minca atit cit doreste si cit ii cere organismul totul se va indulci numai cu zaharina ceaiul si cafeaua se vor reduce la maximum 6 cesti pe zi este absolut necesar a se lua 1 [...]
Continue reading...26 September 2009
Citind titlul probabil ca va ginditi ca nu este posibil ca mincatul ciocolatei sa fie benefic. Ciocolata este totusi atit de delicioasa, de buna, cremoasa – irezistibila! Ea este considerata una din micile placeri nevinovate ale vietii. Mai exista ceva atit de bun pe lumea asta?!? Chiar daca urmati o dieta puteti consuma ciocolata
Continue reading...25 September 2009
Trebuie sa bei 8 pahare de apa pe zi foloseste o grasime in fiecare zi limiteaza indulcitorii artificiali la 3 pe zi cand faci o salata foloseste gramajul pentru fiecare leguma foloseste legume fructe doar proaspete sau congelate
Continue reading...24 September 2009
Aceasta este una dintre dietele care a facut mare valva la vremea ei si inca mai are succes, printre frumoasele de la Hollywood.
Continue reading...23 September 2009
08,00 : ceai 10,00 : 1 triunghi brânză topită topită 12,00 : 150 gr şuncă (sau parizer)
Continue reading...22 September 2009
La barbat si femeie, tesutul adipos nu este repartizat pe aceleasi portiuni ale corpului. La el – Tesutul adipos se gasete in partea superioara a corpului: pe gat, pe piept, si partea superioara a abdomenului. Pe fese, si coapse, barbatul are doar un strat subtire de grasime. La ea – La femei, este invers: cea [...]
Continue reading...21 September 2009
Celulita este un termen care se refera la grasimea cu aspect neplacut de sub piele si la excesul de fluide din tesuturi, fapt care cauzeaza denivelari ale epidermei. Celulita este o dereglare a schimbului de substante, prin acumularea sub piele a grasimilor si a reziduurilor toxice.
Continue reading...11 September 2009
Ioana Mihalcea, participanta la campania “MERITI SA FII SANATOASA !”, detine in acest moment recordul, in ceea ce priveste numarul de centimetri pierduti in circumferinta, cu ajutorul Terapiei Eximia. In doar 8 sedinte de liposuctie virtuala, Ioana a pierdut 25 de centimetri, in jurul taliei.
Continue reading...10 September 2009
Cand va treziti Beti cu inghitituri mici 1/2 l de apa, preferabil in pozitie culcata, aceasta favorizand eliminarea toxinelor. Peste 30 de minute, beti un suc de grapefruit (bogat in vitamina C si potasiu), iar peste alte 15 minute, 1/4 l lapte degresat, in care amestecati o lingurita de cacao si una de miere (diluate [...]
Continue reading...9 September 2009
Eximia reprezinta ultima generatie de aparatura de slabire profesionala si tratamente corporale anticelulitice. Patentul exclusiv al Eximia ce imbina electroporatia si ultrasunetele cavitationale confera rezultate imediate, definitive si de lunga durata impotriva depunerilor de grasime localizata precum si extraordinare efecte anticelulitice ce reduc din prima sedinta vizibil aspectul inestetic de coaja de portocala al pielii.
Continue reading...8 September 2009
Tratamentele corporale Bruno Vassari au rezultate spectaculoase impotriva celulitei. Substantele active din produsele folosite stimuleaza circulatia sanguinã, favorizeaza eliminarea toxinelor din organism si activeaza functionarea organismului mineralizându-l.
Continue reading...7 September 2009
Eu am un regim de la nutritionista la care a mers Teo. Regimul este urmatorul : PRINCIPII generele: Alimente interzise:
Continue reading...6 September 2009
Pauza de pranz la birou: ce sa mananci? Depinde, nu numai de gusturile tale; pranzul tau va varia daca vrei sa slabesti, daca mergi la sala, daca ai prea putin timp… Iti propunem patru mini-pranzuri sanatoase si rapide care ofera solutia potrivita pentru stilul tau de viata.
Continue reading...4 September 2009
Cura de slabire ce prevede mancatul din doua in doua ore. Se tine 4 zile si asigura pierderea a 2,5 – 4 kg. Bineinteles, cura poate fi repetata pana la obtinerea rezultatului dorit. Prima varianta:
Continue reading...3 September 2009
Cum slabim cand ne-am pierdut silueta Facem lunar (sau cel mai des saptamanal) controlul greutatii.
Continue reading...3 September 2009
Linia de produse dermatocosmetice pentru ingrijire corporala Kianty Spa de la Bruno Vassari reprezinta rezultatul cercetarilor riguroase si al inovatiilor de rasunet in domeniul esteticii corporale. Destinate tratamentelor corporale efectuate de profesionistii din centrele de frumusete, produsele Kianty Spa au la baza terapia cu alge marine, deja consacrata, combinata cu vinoterapia, o tehnica revolutionara cu [...]
Continue reading...2 September 2009
- Ora 8:00 – 1 cafea. - Ora 10:00 – 2 oua fierte - Ora 12:00 – 1 pahar suc de rosii - Ora 14:00 – 100 g sunca sau 1 felie paine prajita - Ora 16:00 – 1 mar - Ora 18:00 – 100 g branza slaba Se slabeste 1 kg/zi.
Continue reading...
30 September 2009
19 Comments |
Recomanda unui prieten