May, 2009
Sunday, May 31st, 2009 18,076 views
Uitandu-te atent la trecatorii de pe strada, mai ales vara, vei observa un numar enorm de oameni, care au stratul adipos cu mult depasit peste normal. Cauzele acestui fenomen, nedorit de nimeni, este: lipsa de miscare si mai ales alimentatia incorecta, care este foarte bogata in grasimi si zaharuri.
Posted in Cure de Slabire, Diete | 3 Comments »
Saturday, May 30th, 2009 54,952 views
Cura dureaza 13 zile, este grea, dar este foare eficienta. Schimbarea metabolismului este asa de profunda incat la sfarsitul dietei se poate reveni la alimentatia normala fara a mai lua in greutate timp de 2 ani. Daca se respecta regimul zilnic punct cu punct, se poate pierde toata grasimea acumulatat ...
Posted in Cure de Slabire, Diete, Frumusete, Regim de slabit | 390 Comments »
Saturday, May 30th, 2009 9,622 views
Meniu Pentru O Zi
ORA 7.00-8.00 Iaurt degresat, mar, cafea ne îndulcita sau cu zaharina
Posted in Cure de Slabire, Diete | 9 Comments »
Saturday, May 30th, 2009 1,846 views
Insomnie
Ce Inseamna: Bei prea multa cafea si bauturi pe baza de cola, care contin cofeina, un excitant al sistemului nervos. Sau exagerezi cu alimentele condimentate, alcool si prea multa mancare.
Remedii: Un pahar de lapte caldut Inainte de culcare este una dintre solutii. Laptele contine o substanta pe ...
Posted in Diete | No Comments »
Thursday, May 28th, 2009 3,814 views
Aparatura epilare definitiva (IPL) - Easy Light CPL este un aparat de epilare definitiva.
Cel mai performant si simplu sistem de epilare definitiva cu lumina pulsata, fotointinerire si antiacneic.
Posted in Epilare Definitiva | 7 Comments »
Wednesday, May 27th, 2009 3,017 views
Conceptia dietei apartine cercetatorilor de la universitatile californiene. Se bazeaza pe o combinatie de alimente naturale, de mare eficienta in arderea depozitelor de grasimi.
Posted in Diete | 2 Comments »
Wednesday, May 27th, 2009 7,007 views
- Luni: post total, doar cu apa sau ceaiuri neindulcite din: 20 g frunze de frasin, 20 g frunze de mesteacan, 20 g frunze de coacaz (4 lingurite de amestec la 1 l de apa).
- Marti: fructe (mere, pere, citrice) - 2 kg.
- Miercuri: branzeturi (branza de vaci, lapte degresat).
- ...
Posted in Diete | 3 Comments »
Wednesday, May 27th, 2009 4,734 views
Ingrediente
Prune,coarne,cirese sau visine, cite 100 g zahar pentru fiecare kg de fructe.
Mod de preparare
Posted in Cure de Slabire, Dieta disociata, Diete, Regim, Regim de slabit | No Comments »
Sunday, May 24th, 2009 21,819 views
Ziua 1. Legume plus 2 litri de apa plata
Ziua 2. Fructe plus 2 litri de apa plata
Posted in Cure de Slabire, Diete | 71 Comments »
Saturday, May 23rd, 2009 22,942 views
Prin excelenta, varza este un aliment minune, capabil sa stimuleze functiile ficatului (inlesnind catabolismul lipidic), sa detoxifice si sa creasca diureza organismului, ceea ce va duce la necesitatea ingerarii unei mai mari cantitati de apa decat in mod curent. Folosita sub forma de supa, varza reuseste sa ...
Posted in Cure de Slabire, Diete, Regim de slabit | 79 Comments »
Friday, May 22nd, 2009 5,531 views
- Dimineata: o chifla cu o felie de sunca sau piept de pui.
- Ora 11:00: un mar.
- Pranz: salata de legume fierte in aburi (fasole verde, conopida etc.) + un gratar din piept de pasare sau peste alb.
- Ora 16:00: un fruct.
- Seara: o ceasca de supa de legume sau ...
Posted in Diete | 1 Comment »
Thursday, May 21st, 2009 15,042 views
Va cantariti duminica si incepand de luni, timp de 7 zile, respectati urmatorul meniu:
- Micul dejun - o ceasca de ceai amar sau cafea neagra cu putin zahar.
- Al doilea mic dejun (ora 10:00) - 40 g branza.
- Pranzul - un ou tare, 120 g carne la gratar, 20 g ...
Posted in Cure de Slabire, Dieta disociata, Diete, Diete de slabit, Regim Disociat, Regim de slabit | 8 Comments »
Wednesday, May 20th, 2009 17,802 views
Sper ca acest regim sa-i ajute pe cei care au un surplus de kilograme, dar si pe cei care vor sa adopte o alimentatie sanatoasa. Este un regim usor de tinut si care nu dauneaza sanatatii. Daca este urmat trei saptamani, se „topesc” 10 kilograme. Iata regimul: ...
Posted in Cure de Slabire, Diete, Regim de slabit | 9 Comments »
Tuesday, May 19th, 2009 33,653 views
Reteta americana si care garanteaza pierderea a 3-5 kg in 5 zile.
- ora 8:00 - o cafea fara zahar
- ora 10:00 - un ceai de plante neindulcit
- ora 12:00 - un triunghi de branza topita
- ora 14:00 - 1/2 cutie branza de vaci
- ora 16:00 - un pahar cu suc ...
Posted in Dieta disociata, Diete, Diete de slabit, Regim Disociat, Regim de slabit | 32 Comments »
Tuesday, May 19th, 2009 2,406 views
Diete de slabire: Alimente bune pentru slabit
Mancaruri ce trebuie alese
Mere si pere: Sunt o buna sursa de pectina, o fibra ce previne constipatia.
Grefe: Incurajeaza eliminarea celulelor rosii bolnave si ajuta la pastrarea nivelului admis de colesterol.
Posted in Diete | No Comments »
Monday, May 18th, 2009 4,297 views
Diete de slabit: Continutul de calorii, lipide, glucide si proteine ale alimentelor
Lapte si preparate din lapte
Alimentul (100g)
Proteine
Lipide
Glucide
Calorii
Lapte de vaca integral
3.5
3.5
4.5
65
Lapte de vaca normalizat
3.5
1.7
4.9
50
Lapte smantanit
3.5
0.1
5.0
36
Lapte de bivolita
5.0
8.0
5.2
116
Lapte de oaie
6.0
7.5
4.6
113
Lapte de capra
3.5
3.7
4.5
67
Lapte batut de vaca
3.2
2.9
5.5
63
Chefir
4.0
2.8
1.0
59
Sana
3.5
3.6
1.0
64
Iaurt
3.2
2.6
1.0
54
Lapte praf
27.0
24.0
10.0
498
Branza grasa de vaca
13.0
9.0
4.5
155
Branza dietetica de vaca
18.0
0
4.0
90
Branza de burduf
27.4
27.4
9.5
360
Telemea de oaie
18.9
24.0
1.0
305
Telemea de ...
Posted in Diete | 2 Comments »
Friday, May 15th, 2009 2,681 views
Regim de slabit cu oua
Cura consta in:
- DIMINEATA, in fiecare zi (de luni pana duminica): 2 oua, cafea neagra fara zahar, 1 grapefruit.
Posted in Diete | 2 Comments »
Thursday, May 14th, 2009 2,324 views
- Reteta de slabit pentru pierderea rapida a 3-4 kg pe saptamana
Aceasta dieta se adreseaza femeilor care sunt foarte ocupate in timpul zilei si care au o vointa de fier. Sunt interzise complet sarea, zaharul si painea.
Regimul va consta intr-o singura masa, masa de seara, si anume: 250 g orez ...
Posted in Diete | 1 Comment »
Wednesday, May 13th, 2009 4,375 views
Reduce aportul de calorii aproape de minimumul vital (700-750), lucru pentru care este necesara o supraveghere medicala atenta, mai ales daca dieta este urmata mai mult de o luna. Totusi, acesta este un regim relativ sanatos si echilibrat. Foarte important: cantariti cu atentie alimentele pe care le consumati.
Posted in Cure de Slabire, Diete, Diete de slabit, Regim de slabit | 2 Comments »
Tuesday, May 12th, 2009 1,130 views
Body Energy este aliatul ideal in lupta impotriva celulitei si a depozitelor adipoase, avand totodata rezultate vizibile de tonifiere si fermitate a tesuturilor, precum si de intinerire si catifelare a pielii.
Posted in Silueta, Tratamente Corporale | No Comments »
Tuesday, May 12th, 2009 1,353 views
Regim de slabit - Influenta tehnicilor culinare asupra a 100 g aliment (cantarit crud)
orez fierbere 300 g
paste fainoase „ „ 430 g
Posted in Alimentatie | 1 Comment »
Monday, May 11th, 2009 2,197 views
Produse profesionale de make-up
Pentru acei profesionisti din salon care doresc sa ofere clientilor proprii un plus de valoare si calitate, Bruno Vassari a conceput o gama de make-up profesional foarte calitativa de produse pentru utilizare acasa. Puteti cumpara produsele profesionale de makeup Bruno Vassari de la salonul Chic Salon.
Posted in Frumusete, Ingrijirea Tenului, Machiaj, Make-up Profesional | No Comments »
Monday, May 11th, 2009 1,690 views
Dieta de slabire - Cantitati medii de alimente ce trebuie sa intre In ratie (g)
- paine - 200-300 g – copii
- 450-500 g – adolescenti
- 300-600 g – adulti
Posted in Alimentatie | No Comments »
Monday, May 11th, 2009 7,597 views
Dieta de slabit Ratii de produse alimentare
Alimentele contin diverse niveluri de calorii. E encesar sa stim ce nivel avem nevoie zilnic din fiecare aliment pentru a ne mentine sanatosi.
Posted in Alimentatie, Regim de slabit, Sanatate | No Comments »
Monday, May 11th, 2009 31,809 views
Inainte de a incepe efectuarea acestui asa-zis regim de slabire, nu uitati,sa-l oferiti altor 4(patru) persoane, executand pur si simplu copiile necesare dupa prezentul exemplar.
REGIMUL este recomandabil a se incepe intr-o zi de "MIERCUREA"seara, fiind destul de importanta mentionarea corecta si perfecta a utilizarii sale pe toata ...
Posted in Cure de Slabire, Diete, Regim de slabit | 318 Comments »
Sunday, May 10th, 2009 903 views
Aerofagia - problema in dieta de slabire
Aerofagia este actul reflex caracterizat prin Inghitirea, o data cu alimentele ingerate, a unei cantitati mari de aer. Produce balonari abdominale de diferite intensitati cu apasari dureroase pe organele interne si, In special, tulburari respiratorii si cardiace, dand senzatia de ...
Posted in Alimentatie, Sanatate | No Comments »
Friday, May 8th, 2009 1,370 views
Evitarea acneei juvenile
Mancam gulii crude, rase sau fierte.
Bem Inaintea fiecarei mese o infuzie de panseluta de camp (120 g flori la 2 kg apa).
Combatem prin toate mijloacele constipatia. Mancam fructe crude: prune, caise, pepene galben, cirese, visine. Beti ceaiuri speciale contra constipatiei. Din cand In cand luati ...
Posted in Ingrijirea Tenului, Terapii | No Comments »
Friday, May 8th, 2009 1,871 views
Constipatia - problema in slabire
Primul lucru pe care trebuie sa-l combatem este constipatia care este mai acuta la femei, ele avand un grad de sensibilitate mai pronuntat, ce se reflecta In reactiile bilei, prezentand deseori dischinezie.
Posted in Alimentatie, Sanatate | 1 Comment »
Thursday, May 7th, 2009 2,261 views
Dieta de slabire explicata
Continutul In proteine, grasimi, glucide al unor alimente raportate la 100 g
aliment consumabil
Posted in Alimentatie, Cure de Slabire, Regim de slabit | 3 Comments »
Wednesday, May 6th, 2009 5,590 views
Cura de slabire si dezintoxicare
Oboseala este soneria de alarma care ne anunta ca s-au acumulat toxine In organism, caruia Ii modifica ritmul normal, influentand negativ circulatia sangelui si schimbarile interne.
Posted in Diete, Sanatate, Terapii | 3 Comments »
