Dieta de slabire a monicai anghel

Reteta de slabit:

3 ZILE DE CARNE -carne pe gratar sau fiarta: pui, vita chiar si porc; se pot manca si mezeluri: parizer, cremwursti, sunca de Praga

3 ZILE DE LACTATE -iaurt : fara , lapte batut, branza de vaci dulce, chiar schwaitzer



3 ZILE DE FRUCTE SI LEGUME -in afara fructelor si legumelor, la nevoie, se poate manca cate un baton Fibrobar, maxim 2 bucati / zi – bun energizant in acelasi timp

ATENTIE: Se consuma minim 2 litri de / zi

Este exclus zaharul, alcoolul.

Republished by Blog Post Promoter

Diete si Cure de Slabire Similare