Comments on: Reteta de slabit foarte sigura

By: Flavii

Flavii — Tue, 10 Jan 2012 20:16:12 +0000

Hello … am si eu o intrebare … doar o felie de paine in prima zi? serios? asta-i cam ciudat avand in vedere ca paine se evita tot mai mult

By: Deniss

Deniss — Mon, 05 Dec 2011 11:22:25 +0000

si Sambata?

By: Daiana

Daiana — Tue, 15 Nov 2011 15:11:52 +0000

retetele astea nu sunt atat de bune pe cat se zic si nu sunt sanatoase. Intradevar slabesti dar pt termen scurt,pt k dupa aceea kg le pui inapoi. Eu am slabit 8 kg si sunt f multumita. Va recomand sa cititi cartea TE POT FACE SA SLABESTI de PAUL MCKENNA. Are si un cd care trb ascultat in fiecare zi..practic iti reprogrameaza mintea si te invata ce sa mananci. Eu nu am tinut diete si am mancat ce am vrut. E f buna si o recomand din tot sufletul. Bafta!

By: eu

eu — Thu, 10 Nov 2011 22:46:31 +0000

lasati prostiile astea de diete k o zii paine,alta brinza samd…k nu slabiti 10 g.va spun eu din experienta mea.am tinut dieta si k supa de varza si multe altele.in final m am decis sa merg la un dr nutritionist si….acum da k se vad rezultatele.intr o luna 9 kg .sunt ft fericita si ma simt ft bine.si cura k otet am tinut o beam 2 -3 linguri intr un pahar de apa de 2-3 ori pe zii si se cunostea .slabisem 2 kg in aprox /3 saptamani.mai bn mergeti la un dr nutritionist dar aveti grija k nu toti sunt buni .informati va despre ei sa nu platiti degeaba ,k si o dieta k sa o faci ai nevoie de bani ,timp si multa ,multa vointa.!!!

By: anonym

anonym — Tue, 08 Nov 2011 20:02:56 +0000

Buna.am 20 de ani si imi doream f mult sa dau vreo 5 kg jos, asa ca azi am inceput o dieta.nu e f grea, ma hranesc sanatos si am renuntzat la paine,paste,branzeturi,carne de porc etc…la micul dejun am luat 2 mere si putina salata care contastata din morcov,salata verde si rosii si cativa stropi de ulei de masline.la pranz (pe la 15:00 h) am mancat o salata asemanatoare ca cea de dimineata si pui de piept facut la cuptor fara ulei, dar putina sare si piper..si pe la ora 18h am mancat niste ananas si un mar..acu am baut un ceai verde..maine voi face la fel, dar la pranz voi manca niste peste facut la cuptor fara un pic de ulei..si o salata mare …va voi informa cu rezultate in urmatoarele zile.daca doriti sa slabiti, nu va interziceti orice fel d mankre,mancati, dar mancati sanatos si renuntati la paine,paste etc..inlocuiti cu legume si fructe good luck

By: anonim

anonim — Sun, 28 Aug 2011 23:05:15 +0000

da prosti sunteeti!!!cel mai bne duetiva la un medic specialist sa va dea o dieta in funcie de analize!!! io cred ca deja m-am imbolnavin am slbit 5 kg cu propria mea dieta in 10 zile.si nici nu se vede…doar kantarul spune asta…nu vreau sa dau inapoi pentru ca nu vreau sa fiu grasa!!…am 1.50 si 49 kg momentan…pa!

By: inger nebun

inger nebun — Thu, 26 May 2011 12:40:10 +0000

buna dupa aceste cure drastice ar trebui si un control la medic,singura solotuie de slabire este infometare si merge

By: Denisa

Denisa — Sat, 02 Apr 2011 09:37:06 +0000

Buna! Am tinut aceasta cura si chiar a dat rezultate (aproximativ 5 kg). Primele zile sunt mai grele dar apoi te obisnuiesti. Am fost o pofticioasa de cand ma stiu dar dupa o luna de tinut cure de slabire reusesc sa imi stapanesc poftele.Cel mai bine si-a facut efectul Cura aceasta: Ziua 1: mere; Ziua 2: morcovi; Ziua 3: pui; Ziua 4: iaurt; Ziua 5: cartofi fierti. Am slabit cam 600g/ zi. Succes tuturor!

By: deea

deea — Sun, 20 Mar 2011 15:41:36 +0000

sport dimineata si seara, o dieta bogata in vitamine(salate cat de multe,piept de pui la gratar cu muraturi-ca ssa vi se faca sete,legume in stare naturala si fructe) + multa ambitiesi rabdare.
P.S daca aveti pofta de ceva dulce sunt batoanele fibrobar (contine multe cereale si cacao) are un gust minunat de ciocolata si va tine de satz vrea 3-4 ore.Aveti voie sa mancat intre1-3 batoane pe zi.A am uitat ce era mai important-2L de apa pe zi neaparat si ceai verde ca si ala e bun la slabit.va pup succes

By: Lory

Lory — Sun, 06 Feb 2011 10:17:08 +0000

Am tinut si eu cura aceasta de slabit si de la 61 de kg am ajuns la 45 intr-o saptamana, insa cred ca mi-am distrus stomacul. Daca face-ti lucrul aceasta luati-o usor nu incepe-ti cura dupa ce o saptamana intreaga ati mancat tot ce ati dorit.Succes!