Cum sa-mi ingrijesc fata?

Este stiut faptul ca alimentatia influenteaza foarte mult tenul si il poate incarca suplimentar cu pete sau puncte negre.
Ingrijirea lui va incepe cu demachierea cu lotiuni adecvate tipului respectiv de ten. Apoi se va aplica o lotiune tonica pentru tenul gras sau mixt, cum au majoritatea persoanelor. Ochii vor fi protejati cu o crema grasa de jur imprejur, iar fata se va expune la abur timp de 15-20 de minute. Dupa ce porii au fost deshidratati la abur, se aplica o masca de gomaj preparata in casa sau cumparata.
Masca naturista: 2 linguri tarate de grau amestecate cu o lingurita de malai de tara, un albus de ou pana se omogenizeaza. Se adauga 5 picaturi de lamaie si o lingura sau doua de lapte praf. Se freaca fata imediat dupa abur cu aceasta masca si se lasa sa se usuce bine 15-20 de minute. Se clateste cu apa calduta.
Pentru tenurile grase, usor acneice, se recomanda aplicarea unor felii de rosii sau suc natural de rosii. Apoi se lasa fata 2-3 ore libera, fara nici un fel de crema, si nu se expune factorilor atmosferici. Masca de gomaj se recomanda in general vara, cand tenurile foarte grase elimina mai mult sebum. Aceasta masca poate fi aplicata saptamanal. Este recomandabil ca in acest anotimp sa se manance cat mai multe de sezon sau plante verzi. Se evita grasimile si prajelile. Se reduc cafeaua si dulciurile o perioada pana la refacerea aspectului sanatos al tenului. Este indicat ca salatele sa fie preparate cu zeama de lamaie si nu cu otet. Se pot bea si ceaiuri detoxifiante pentru organism (1 litru/zi): de papadie, scortisoara, galbenele cu tataneasa. Acestea ajuta bila si ficatul sa elimine toxinele din organism.

Republished by Blog Post Promoter

Diete si Cure de Slabire Similare