Cura De Slabire Cu Fructe
May 30, 2009 – 10:50 pm
(23 votes, average: 8.09 out of 10)
Loading ...
Recomanda unui prieten
Meniu Pentru O Zi
ORA 7.00-8.00 Iaurt degresat, mar, cafea ne îndulcita sau cu zaharina
ORA 10.00-11.00 Suc de fructe proaspat, 2 mandarine.
ORA 13.00-14.00 Peste la cuptor sau friptura de vita la gratar, cu garnitura de legume proaspat fierte cu un cub Maggi si salata de legume cu foarte putin ulei
ORA 15.00-16.00 2 mere (grapefruit, mandarine), 1 pahar de lapte batut sau suc de rosii.
ORA 18.00 200 g friptura de vita la gratar, 100 g branza de vaci.
ORA 20.00 Iaurt degresat sau 1 cana de lapte cu fulgi de porumb.
Si pentru ca tot este vremea strugurilor, intercalati 2 zile pe saptamana ( marti si vineri) în care veti consuma numai struguri (1-2 Kg.) sau dupa cum doriti. Se permit la pranz 1-2 cartofi copti la cuptor.
Tags: cura de slabire, slabire
9 Responses to “Cura De Slabire Cu Fructe”
as vrea sa vad chiar are rezulatate?
By natalia_b88 on Jul 16, 2007
eu cred k numai cei care nu au minte pot sa tina o astfel de dieta…………. kg nu le poti pune in 7 zile , la fel nici nu poti slabi in asa scurt timp………… fetelor nu va amagiti pe voi………… mai bine mai incet si mai efectiv…. trebuie numai RABDARE!!!!!!!!!!!!!
By elena on May 16, 2008
n-ai cum sa slabesti in asa scurt timp si sa si ramai. probabil doar daca ai 2-3 kg in plus si vrei sa scapi rapid de ele pt cine stie ce eveniment. dar daca vrei sa slabesti ceva mai mult de 5 kg, da-ti timp. si mai este ceva foarte important, la care eu personal inca lucrez:gandirea. pentru asta va sfatuiesc sa va uitati la filmul”the secret”.trust me, merita:) succes!
By maria on May 18, 2008
e o prostie esta ar insemna sa mananc toata ziua cand eu mananc dar o data pe zi
By mitchie on Apr 7, 2009
chiar are rezultate prostia asta?
By roxy on May 1, 2009
da are rezultat eu am incercat si in sapte zile am dat joc 6 kg
By maria on Jul 9, 2009
voi credeti ca harbuzul ingrasa eu nu cred pentru ca am auzit ca contine putin zahar si mai multa apa
By leta on Aug 26, 2009
Eu personal am dat jos 3 kile doar cu disociatu…dar m’am mai aoucta si de bicicleta
Iar regimul asta mi se pare migalos..dar bun..tre sa nu simti foame..si daca mananci o data pe zi e cel mai rau…Iar fructele sunt celel mai bune… de dimineatza…poti sa’ti faci si suc de fructe…am o gramada de retete pe blog…care totusi sunt naturale din fructe…http://freshdrink.doityourselfwizard.com/category/juices/
A
m auzit de ceva miere cu apa fiarta si scortisoara..am tinut o sapt asta..dar nu cred in ea si am renuntat
By silvye on Dec 12, 2009
o priena de-a mea a tinut aceasta cura timp de doua saptamani si chiar slabise mult dar a murit. aveti grija.
By ioana on Feb 17, 2010