Regim DIETETIC DE PRUNE, COARNE, CIRESE SAU VISINE

Ingrediente


Prune,coarne,cirese sau visine, cite 100 g zahar pentru fiecare kg de .


Mod de preparare




Fructele, curatate de codite si de simburi (prunele), se pun intr-un lighean, se presara cu foarte putin zahar (50-100g la 1 kg fructe), se amesteca si selasa cca 3 ore (nu mai mult, altfel incepe fermentarea).Apoi, se pun in borcane pina sus la gura acestora (chiar presate) si siropul se toarna peste ele , fara a mai adauga apa.Borcanele se leaga si, se sterilizeaza 30 minute.Fructele vor lasa suficient lichid, incit vor fi complet acoperite de sirop deoarece la fiert, isi lasa sucul si scad in borcan.

Republished by Blog Post Promoter

Diete si Cure de Slabire Similare