Comments on: Dieta de slabit definitiva

By: Andrei

Andrei — Tue, 10 Jan 2012 11:24:59 +0000

Eu am tinut genul asta de dieta tipm de un an de zile , asociat cu sport (fittnes+aerobic)si am avut niste rezultate extraordinare,pe parcusul acelui an am reusit sa slabesc 40 de kg, de la 120 la 80.in clipa de fata fiind atent la ce bag in gura si continuand cu miscarea de cel putin 3 ori pe saptamana reusesc sa ma mentin in aceasta limita.

By: Alina

Alina — Tue, 05 Apr 2011 13:10:34 +0000

Eu am incercat-o timp de cinci luni si plus 2-3km de alergat pe zi..nu a dat nici un rezultat.Am consultat sfatul unui nutritionist si de la 57 de kg am slabit la 51. Apoi mi-am mentinut silueta.

By: ana.maria

ana.maria — Tue, 22 Mar 2011 10:36:48 +0000

sunt sigura ca este f buna reteta de mai sus.este logic.este ceea ce recomanda aproape toti nutritionistii.intructoarea mea de aerobic nu este de acor cu nici o dieta drstica de slabit.imi spunde exact aceleasi lucruri care sunt mentinate in dieta de mai sus.bafta va doresc

By: maria

maria — Thu, 10 Mar 2011 19:57:01 +0000

eu incerc…..sunt curioasa daca merge si vreau sa slabesc macar 5 kg

By: roxi

roxi — Tue, 26 Jan 2010 14:06:16 +0000

va dau eu reteta de slabire 100% rezultate si naturale raspund pe roxi_mioara

By: lorina

lorina — Tue, 05 Jan 2010 13:06:47 +0000

eu zic ca ar merge ,chiar vreau sa o incerc.

By: in fine

in fine — Thu, 17 Dec 2009 17:53:56 +0000

Daca cititi atenti scrie tot ce ai nevoie in aceasta dieta LUNGA de 2 km… daca nu, in loc de comm prostesti puneati intrebari, oricum puneti ca nu cititi cum trebuie..

>>Ok, dar nu este nimeni care sa fi avut rabdarea sa tina acest regim sa ne lamureasca si pe noi daca a mers sau nu??<<

Sincer necesita prea mult timp si cred ca majoritatea au cedat inainte de a se termina prima etapa.
Dar in schimb mi se pare o reteta foarte sanatoasa, in fond nu este bine nici sa slabesti brusc.( 4-6 kg pe luna este recomandat )
Daca o sa am putearea sa o tin ramane de vazut si poate revin peste o luna, 2 cu detalii.

By: irina

irina — Tue, 24 Nov 2009 18:26:42 +0000

cum suna cura de unde pot sa o citesc si eu?
multumesc

By: velena

velena — Wed, 28 Oct 2009 13:54:36 +0000

De fapt e o dietă bună,iar pierderea în greutate se bazează pe consumul ridicat de proteine,care necesită un consum mare de energie pentru a fi disociate.Se aseamănă cu South Beach Diet,Atkins şi ideea că trebuie să mîncăm pentru a slăbi este foarte adevărată:doar fiţi atenţi la ce mîncaţi.

By: adriana

adriana — Sun, 08 Mar 2009 23:49:11 +0000

da mi se pare dieta buna si sanatoasa si eu urmez o dieta asemanatoare si pot spune ca am slabit 2 kg intr-o saptamana.totul consta in vointacaci daca vrei poti succes la toti