Comments on: Regimul de slabit al lui TEO

By: mihaela

mihaela — Sun, 18 Dec 2011 19:47:27 +0000

ambitionativa chiar daca va e greau si va place sa mancati faceti orice sa slabiti pt ca sanatatea e mai presus de toate mie mia luat mult timp pana sami dau seama asta dar e bn ca mia-m dat seama si acum eu am slabit de la 93 de kg la 67 de kg in 3 luni si am doar 17 ani fara sa mananc seara
sau cartofi prajiti sau oua defapt nimik prajit si fara sa mananc dupa ora 7 seara apsolut nimik nu mancam beam apa si ma puneam direct la culcare si sa stiti ca functioneaza incercati asa dupaia incercati si regimul acesta dupa ce ati slabit cateva kg bune eu am sa il incerc si pe acesta pentru ca mai vreau sa slabesc 3,4 kg ca sa ajung la greutatea normala deci va urez SUCCES!

By: elena

elena — Sat, 17 Dec 2011 17:03:56 +0000

Zici “multe fructe”.Aici te contrazic,multe fructe ingrasa.Doua fructe pe zi e suficient Deci 2 mere sau 2 grepfruct, 2 canite fragi ,coacaze ,mure capsuni etc.o singura masa iar nu e o optiune buna mai ales daca e cina.

By: eu

eu — Wed, 02 Nov 2011 10:17:31 +0000

bai, io nu stiu ce sa zic, dar cand vad ca la bauturi permise e trecut cola (si mai ales LIGHT) mi-e ca exact ceea ce nu trebuie sa intampla: slabitul. va doresc succes, dar sa stiti ca nu degeaba zice cine zice sa inrtebati intai medicul – si nici ala nu e sigur ca va identifica precis nevoile
hai pa!

By: Mona

Mona — Wed, 03 Aug 2011 19:50:16 +0000

Ce bine ne pricepem la sfaturi, dar mai putin la pus in practica si vad si unele persoane ca sunt interesate mai mult de gramatica si au o dorinta imensa de a critica decat de a da un sfat in ce priveste problema care se dezbate. Ideea e ca in astfel de cazuri nu e nevoie de persoane care sa ia in ras situatia altora si pana la urma nu suntem la ora de romana sa punem accent pe ortografie. Si eu sunt in situatia unora, dar pot sa va spun ca am avut o perioada in care am slabit de la 83kg la 60 kg fara pastile si alte minuni decat prin schimbare drastica a stilului de viata si al alimentatiei si o buna motivatie, insa fericirea nu a durat mult caci m-am abatut putin cate putin de la noul stil de viata. La mine singura problema e ca nu reusesc sa gasesc ceva care sa ma mai motiveze, iar in situatii de stres si furie am tendinta sa mananc fara oprire. Ii drept am un program dezordonat si din cauza serviciului, dar nu pot sa spun ca nu mananc si m-am ingrasat. Mananc chiar foarte mult cateodata, ma mir si eu ca nu ma ingras mai mult, si nu am probleme de sanatate. Probabil ca acum sunt deocamdata tanara, iar organismul meu functioneaza perfect, dar stau si ma gandesc ca dupa o anumita varsta vor aparea si problemele, si e timpul sa fac ceva cat mai urgent ca sa pun piciorul in prag ca altadata. In concluzie mai intai descoperiti cauza problemei ca sa combateti efectul ei. La uni e pe plan emotional, la alti din cauza sedentarismului sau ambele cum ma incadrez si eu. Si nu ma dau in laturi sa spun ca pt. mine dulcele e cum e pentru alti alcoolul sau tutunul. Ca un sfat, si pentru mine, si pentru restu care ma asculta: totul depinde mai intai de tine daca vrei sa faci cu adevarat aceasta schimbare, gasesteti ceva care sa te motiveze cu adevarat ca sa faci acest lucru si incearca sa gasesti sprijinul in ceilalti care sunt interesati sa te ajute. Actual am 78kg la 1,67 si specific ca niciodata timp de 5 ani nu am mai trecut peste 79kg. Sper din tot sufletul ca cei/cele care isi doresc sa reuseasca.

By: covasa

covasa — Sat, 30 Jul 2011 17:30:40 +0000

Dragele mele eu am1,64cmsi81kg.Am inceput regimul cu multa seriozitate astfel:nu mananc paine deloc,dulciuri nici atat si mult mers pe jos .Astfel in 4saptamani am dat 4kg si beau cate o cana de ceai anti adipos chinezesc.Deci trebuie sa luati totul in serios fara sa va bateti joc de sanatatea dvs.Sa aveti multa rabdare caci rezultatele vor veni cu siguranta.Si inca ceva nu disperati daca aveti multe kg caci munca depusa va v-a da multa satisfactie chiar daca vor fi perioade de 1-2 sapt cand nu veti elimina nici un gram.Acesta perioada este perioada cind organismul se obisnuieste cu noul stil de viata apoi iar veti da jos 2-4kg iar veti intra in efectul yo-yo.Prietena mea a tinut acest regim un an si in primele 3 luni tineti cont trei luni nu a dat nici un kg jos.apoi a inceput sa slabeasca si astfel a dat jos la sfarsitul in decurs de un an30 kg.De eceia ma incurajeaza mareu sa am multa rabdare caci voi slabi cel putin 25 kg fara sa ma imbolnavesc

By: Bloom

Bloom — Thu, 07 Jul 2011 21:48:42 +0000

Nu incercati dietele rapide pentru ca efectele lor sunt de scurta durata. Tot ce dai jos in timpul unei astfel de diete se va depune cu “dobanda”. Cum au mai spus si altii inaintea mea : painea, prajelile, dulciurile, sucurile acidulate, toate acestea sunt rele. Eu tin de o saptamana o “dieta” cu Elixir din fructe de soc de la Dacia-Plant si am pierdut aproape 2 kg. Pe prospect este recomandata renuntarea pe durata regimului la carne, prajeli si dulciuri. Carnea nu e pe lista mea de alimente favorite si nici mancarurile preparate cu ulei nu le prea agreez. Insa la dulciuri chiar nu pot renunta. Nu exagerez cu ele dar zilnic am o mica portie de “ceva bun”. Bine, adevarul e ca nici nu am nevoie de sa slabesc foarte mult. Maxim 4 kg si apoi ma voi opri. In orice caz, recomand cu multa convingere elixirul. Cunosc o persoana care a dat jos aproape 10 kg in 2 luni, rezultat pe care eu in consider foarte bun. Adaugand putina miscare puteti obtine ceea ce va doriti. Acesta se gaseste la Plafar iar instructiunile de administrare sunt scrise pe prospect. Sper ca sfatul meu sa va fie de ajutor in lupta cu kilogramele. Fiti ambitiosi!

By: Yasmina

Yasmina — Thu, 30 Jun 2011 08:37:02 +0000

as vrea sa tin si eu o cura de slabire rapida dar sa aiba efect eu am 1.75 si am 70 kg

By: gigi

gigi — Thu, 16 Jun 2011 09:14:26 +0000

important e sa nu faceti prea multe cure, adica tin 1 luna, ma ingras 2, iar tin 1 luna, si tot asa. stresati corpul si solicitati organele interne, astfel ca nu mai stie corpul ce si cat sa asimileze. sunt studii in acest sens. si mai important sa nu tineti niciodata atkins. am ajuns de la 82kg la 67 in 2 luni, dupa care m-am imbolnavit de ficat. cura lui teo e buna in opinia mea. oricum, totul tine de calorii. important e sa le iei din alimente sanatoase, sa ai un aport optim de vitamine, proteine, grasimi, sin ENZIME, suportul energetic al vietii, de care multi uita, care pot fi luate numai din alimente nepreparate termic. deci, cu cat mai natural, cu atat mai bine.

By: Gia

Gia — Mon, 13 Jun 2011 11:35:00 +0000

Citind randurile de mai sus, si intelegand prin ce treceti, am sa va impartasesc experienta mea cu privire la scaderea in greutate. Am 40 ani si am reusit sa slabesc ( in 5 luni )de la 69 kg.pana la 58 de kg fara nici un regim miraculos: mancati orice, dar in cantitati foarte mici. Dupa umila mea parere de nespecialist, organismul trebuie sa fie obisnuit cu orice fel de aliment. Poti tine cura de slabire, de ex. 6 luni , in care nu mananci anumite alimente, dar va veni o zi cand le vei manca si atunci vei pune poate de 2 ori mai mult pe tine. Evident ca nu consum alimente grase, de ex. slanina sau carne grasa. In rest miscare, miscare si iar miscare…Succes!

By: Roberta

Roberta — Thu, 09 Jun 2011 20:34:40 +0000

Buna! Si eu as vrea sa slabesc in aceasta vara vreo 7 kg, caci am 56 de kg si inaltimea de 1.54… Daca pot, as vrea sa slabesc si mai mult dar… Tot timpul cand incerc ma las! Va rog, ajutati-ma!