» Regim de slabit simplu. Dieta de slabit - Slabire - Metode si Cure de slabire, cura slabire rapida si fara efort, slabire de durata, dieta sanatoasa, nutritie, retete dietetice

Regim de slabit simplu. Dieta de slabit

(65 votes, average: 8.31 out of 10)

 Loading ...

• Regim de slabit simplu. Dieta de slabit
• Ora 7-8                           - O ceasca de cafea (amestec), ceai sau lapte degresat, neIndulcite cu zahar
• Ora 10                            - 2 mere
• Ora 12-13                       - 10 g margarina, 130 g carne fiarta sau la gratar, o farfurie de legume fierte sau crude (fara paine)
• Ora 16                            - 30 g branza de vaca
• Ora 18                            - 3 mere
• Ora 20                            - 2 oua sau 130 g peste fript.

Se va bea apa simpla sau ceaiuri caldute diuretice din plante. Se va putea astfel slabi cu 150-200 grame pe zi, fara a se simti foamea si fara a se periclita sanatatea.

Articole similare

• Reteta de slabit cu bors - slabesti 4-5 kilograme in 7 zile (16)
• Reteta de slabit “Balerina” - slabesti 1 kilogram pe zi (99)
• Regim de slabit explicat (5)
• Regim de slabit cu morcovi (5)
• Regim de slabit Caloric (1)