» Regimul de slabit Marychny - Slabesti 2-3 kilograme in 7 zile - Slabire - Metode si Cure de slabire, cura slabire rapida si fara efort, slabire de durata, dieta sanatoasa, nutritie, retete dietetice

Regimul de slabit Marychny - Slabesti 2-3 kilograme in 7 zile

(7 votes, average: 7 out of 10)

 Loading ...

Va cantariti duminica si incepand de luni, timp de 7 zile, respectati urmatorul meniu:
- Micul dejun - o ceasca de ceai amar sau cafea neagra cu putin zahar.
- Al doilea mic dejun (ora 10:00) - 40 g branza.
- Pranzul - un ou tare, 120 g carne la gratar, 20 g branza.
- Gustarea de dupa-amiaza - identica cu primul mic dejun.
- Cina (orele 19:00) - 120 g carne slaba, salata cu ulei.
- Inainte de culcare - un pahar de ceai de musetel (sunatoare).
Dupa expirarea celor 7 zile veti slabi 2-3 kilograme. Se poate relua regimul dupa doua saptamani

Articole similare

• Reteta de slabit cu bors - slabesti 4-5 kilograme in 7 zile (16)
• Reteta de slabit “Balerina” - slabesti 1 kilogram pe zi (99)
• Regim de slabit - Cura de slabit cu “boabe de orez” (215)
• Dieta de slabire 3-5 Kilograme in 5 zile (6)
• Scapa repede de celulita (1)