Dieta de slabire 3-5 Kilograme in 5 zile
May 19, 2009 – 11:25 pm
(48 votes, average: 7.58 out of 10)
Loading ...
Recomanda unui prieten
Reteta americana si care garanteaza pierderea a 3-5 kg in 5 zile.
- ora 8:00 – o cafea fara zahar
- ora 10:00 – un ceai de plante neindulcit
- ora 12:00 – un triunghi de branza topita
- ora 14:00 – 1/2 cutie branza de vaci
- ora 16:00 – un pahar cu suc de rosii
- ora 18:00 – un ou fiert tare
- ora 20:00 – un iaurt dietetic
- ora 22:00 – un mar.
32 Responses to “Dieta de slabire 3-5 Kilograme in 5 zile”
nu stiu ce sa cred sau daca mai cred in cure de acest gen.e normal ca organismul ne hranit slabeste.dar cu sanatare?cum facem?iar acest regim il poare urma o persoana casnica.oricum,pentru cei ce-l urmeaza;bafta
By giulia on Jul 6, 2008
Da, se slabeste. Dar “doar” 2 kg pe saptamana. Eu atat am reusit si nu mi-a fost bine deloc, ma durea capul de foame (pentru ca se face foamea la greu, nimic nu e foarte hranitor). Minunat este ca nu am pus la loc kilogrtamele pierdute si nu mai stau cu ochii pe ceas. Ah… inca ceva marul l-am mancat la ora 10 si ceaiul la 22. Fructele se mananca dimineata.
By daniela on Jul 16, 2008
eu dimineata nu mananc si nici la la pranz mananc la ora 20 seara atat beau cafea dimineata atat si multa apa
ma doare capul pe la orele 13.00 dar imi caut de treaba sa uit de foame
)
)
nu e usor dar stii cum se spune e greu pana te inveti
By adriana on Aug 9, 2008
nu v/ati mai satura de poola…
eu sunt medic dar prefer pizdele voluptoase, nu
vaci jigarite.
By dl.dr.Branea on Sep 8, 2008
Sper ca aceasta reteta sa imi garanteze ca pot slabi macar 3 KG in 5 zile !
Sper ca nu o am Ameteli sau Sa simt ca Dureri mari De la dieta asta!!
By SP3CT3R on Oct 14, 2008
cine a tinut cura asta sa-mi spuna va rog
dupa ce ti cura asta te angrasi mai tare decat erai?
astept raspuns va rog
By rodica on Oct 23, 2008
nu se poate inlocuii cafeaua k ceai verde sau cu orice altceva!!va rog sami raspundetzi!!multumesc
By denisa on Mar 14, 2009
buna,vreau sa incep si eu dieta dar vreau sa stiu daca pot inlocui sucul de rosii cu o grefa ca e mai buna si in plus mai taie din pofta de mancare.multa bafta
By nuty-italy on Mar 20, 2009
buna,vreau sa incep si eu dieta dar vreau sa stiu daca pot inlocui sucul de rosii cu o grefa ca e mai buna si in plus mai taie din pofta de mancare.multa bafta.astept raspuns
By nuty-italy on Mar 20, 2009
va rog sa imi raspundeti si mie branza de vaci trebuie sa fie sarata sau nesarata,pot sa beau ceai verde sau de care altfel de ceai si sucul de rosii pot sa il inlocuiesc cu o grefa?astept raspuns va rog mult,eu am o problema si nu stiu cum sa o rezolv,am 20 de ani si am 70 de kg,am burta cam mare,soldurile si coapsele le am foarte mari si am si celulita,va rog datimi un sfat ce sa fac sa scap de aceste probleme si recomandati-mi o dieta,astept urgent raspuns
By narcisa on May 20, 2009
EU AM 14 ANI SI 47 DE KG LA 1.50..INAINTE AVEAM 50 KG DAR NU AM TINUT DIETE SI ALTE CHESTII PLICTISITOARE…POT SPUNE CA NU MANCAM NIMIC PE ZI..DOAR UN MAR SA NU CAD
) SI ATAT..EVIDENT CA NU POT SA TIN MAI MULT DE 4 ZILE NEMANCATA CA AJUNG LA SPITAL…DAR ASA SLABITI CEL MAI BINE…AA SI FARA SUCURI DULCIURI SI ALTE CHESTII DE GENUL…PE CURAND!
By LarySA on May 22, 2009
nu cred ca toate aceste cure de slabire functioneaza chear asa bine….cred ca cea mai corecta cura de slabire e cea care o faci singura…mananci ce iti place dar nu dulciuri sau prajeli si la ore fixe in cantitati cat mai mici din 2in 2 ore…dar nimik dupa ora 18….la mine a functionat…am pierdut 7kg in 5zile…bafta
By dorina on Jun 13, 2009
eu treb sa merg peste 5 zile la mare
sper sa functioneze afacerea asta…:))
macar 2 kg…
sa-mi tineti pumnii:))
By Coco on Jun 28, 2009
sper sa mearga si sa nu fie abureala…k mullte alte cure
By oana luciana on Jul 8, 2009
eu am slabit in 2 luni 20 kg foarte usor dimineata o cafea cu lapte indulcita cu zaharina la ora 11 o fructa la ora 3 mancam ceva slab in calorii dar in fiecare zi ceva diferit fara paine si fara sare seara un ceai de tei si f important mai mult de 2 l de apa pe zi
By nicol on Jul 14, 2009
nici o feliuta de paine?
By andreea on Jul 23, 2009
dietele de genul asta nu sunt bune deloc!!poate dai ceva jos dar cand te lasi de dieta incepi sa ”papi”k inainte si te ingrasi mai tare,cum ai fost!!tot c conteaza cred sa nu mancati seara dupa ora 18.dulciuri,si sucuri nu.iar paine f.putina.si cat de cat miscare.exercitii in casa
By apollonia on Jul 23, 2009
adriana nui prea buna cura u de slabire o sati strigi stomacul….e periculos ce faci u….ai sati pierzi sh din calciu,vitamine sh ai sa fii fara vlaga…NU MANANCI NU SLABESTI SA STII
By gina on Jul 25, 2009
sa va dau si eu o cura de slabire…aiurea numita cura..sincer la mine a mers..in fiecare dimineata o cafea dulce dar foarte dulce si va taie toata pofta de mankre…si miskre…kteva abdomene,kteva genoflexiuni…dar!!!mare atentie,cafeaua nu bauta pe stomaql gol..te ia tremuratu asa j nu rezolvi nik..o felie-2 de paine prajita…nijte iaurt dietetic…nijte paine q unt..nijte branzik…dar nu kntitati industriale…km intro jum de luna am slabit aja km 9-10 kg…j ma simt f bne.nu am ameteli,nu greturi,e super…o recomand
By gabriella on Aug 19, 2009
si vreau sa va spun k in weekenduri ma mai rasfat q kte un gratarel.prajiturici..nu pun absolut nik…un gram in plus
By gabriella on Aug 19, 2009
eu am 1,70cm si 50 de kg. nu stiu cat de eficiente sunt curele de slabire pentru ca pana cum nu am incercat nici una, dar eu consider ca nu poti face nimic doar cu cura daca nu faci miscare(exercitii fizice, chestii de-astea).
By dee on Aug 21, 2009
By hulya on Aug 21, 2009
si inca ceva… am ajuns sa vad dieta in care ultima masa se ia la ora 22…eu sincer nu as tine dieta asta in nici un caz.. va pop si succel la slabit:*
By hulya on Aug 21, 2009
mai sa mananci la ora atat de tarzie e culmea, adica in alte regimuri scrie sa mananci pana in ora 6:00 , iar aici zice la ora 22:00 ori cum succes la slabit ,mult noroc dar eu nas tine in locu vostru
By lyly on Sep 1, 2009
nu prea cred ca poti slabi asa repede.si inca ceva…daca muncesti ,…
By adina on Sep 8, 2009
Oameni buni, am fost la medic ce mi-a recomandat regim pt slabit
si adevarul este ca ai nevoie de f multa miscare… si mesele sa fie la ore fixe, cate 3 pe zi. carnea de pui, peste si vita, e foarte recomandata. bafta!
By a on Sep 12, 2009
eu nu cred in asa ceva dar o sa incerc
By mary on Sep 22, 2009
lasati prostiile si mancati sanatos si numai bagati in voi numai prostii.aceste regime va da metabolismu peste cap si sunteti tinere unele dintre voi.faceti miscare si mancare sanatoasa.fara sport nu rezolvati nimic
By bebelusa on Jan 17, 2010
am tinut dieta asta nenorocita si nu ma mai cac de vreo 4 luni asa ca mancati numai carne de porc de preferat ceafa prajita an ulei cat de mult cu usturoi si oua prajite.dupa de preferat sa beti 7 8 beri sau un bidon de cola de 2 kg si dupa aia puteti sa plecati la spital ca nu mai aveti de trait decat 2 ore
)
am glumit=))
=))
By toma on Feb 4, 2010
..shi io am 14 ani shi am slabit de la 56 de kg pana la 40 de kg…:X:x:x…sant forte multumita de rezultat….:*:*: :X:X:X
By simena on Feb 5, 2010
si eu vreau sa slabesc, ca in timpul sarcinii am pus 25kg. dar am slabit cu numai 20kg. si-mi dorecs sa mai slabesc cu 7kg. cum s-o fac???? ajutati-ma va rog… spuneti-mi face sa incerc cura asta???
By olicika on Feb 22, 2010
woaah ce se plange lumea pe aici de dureri de cap.. e tocmai buna dieta avand in vedere faptul ca se zice ca nici nu e bine sa mananci dupa ora 18.. eu cu 2 portocale pe zi si cu sport nu mai simteam nimic
) ..fara ambitie nu faceti nimic dragilor =] .
By lauraa on Mar 9, 2010