» Slabirea si Celulita- Slabire – Metode si Cure de slabire, cura slabire rapida si fara efort, slabire de durata, dieta sanatoasa, nutritie, retete dietetice |

30 Comments Comments For This Post I'd Love to Hear Yours!

1. florentina says:

   May 2, 2007 at 11:54 am

   M-am ingrasat foarte tare in ultimele 2 luni.Corpul meu fiind mai dezvoltat decat ar trebui sa fiu la varsta care o am.Am doar 17 ani si celulita la afla la stadiul II.Am tot incercat sa slabesc si acum ma apuc si de sala.nu stiu ce solutie sa mai gasesc,,,si totusi vreau un rezultat la efortul meu.

   Reply
2. murariu andrea says:

   May 15, 2007 at 10:51 pm

   am si eu o intrebare..poate ati mai intalnit..dati mi si mie o parere..depun grasime numai pe burta si coapse..fund si solduri nu am deloc..sunt disperata!astept o parere!merci

   Reply
3. claudia says:

   May 23, 2007 at 9:20 pm

   ce sa fac sa scap de celulita?tre sa ma duc la mare si se vede foarte urat..va rog sa-mi dati un sfat:( am pe fund si coapse k am si vergeturi pe solduri..astept un raspuns urgent:( va multumesc

   Reply
4. nikkola says:

   May 27, 2007 at 9:49 am

   eu sunt la stadiul 1dar tare mi-e frica sa nu ajung mai departe.am tinut anul trecut o cura de 1 saptamana de nemancare sau mancare cu bun simt si am slabit in 4 zile 5 kg.dupa o perioada de 4 luni am luat inapoi 12 kg

   Reply
5. dorys says:

   June 26, 2007 at 3:03 pm

   nasol…si eu am probleme si cunosc multe fete ca mine…nu stiu ce sa fac sa scap…folosesc si creme..acusi tre sa plec la mare si nu vreau sa stau numai in apa:))

   Reply
6. oana says:

   July 30, 2007 at 5:01 pm

   La capitolul acesta am experienta. In sensul ca intreaga mea viata am fost putin supraponderala(paza genetica si hormonala). Asa ca in ciuda faptului ca doriti schimbari rapide ele nu sunt neaparat si de lunga durata Stiu ca o sa spuneti ca stiti povestea cu viata sanatoasa dar credetima ca nu se poate scapa de kg in plus decat cu alimentatie rationala si exercitii fi zice asociate. Si daca la mine s-a putut nu va fi o problema pt. voi.Spor la treaba:))

   Reply
7. lumi says:

   August 5, 2007 at 9:51 pm

   eu am 16 ani,iar pt varsta mea sunt foarte dezvoltata,la fel si celulita.mam saturat.nu pot purta nimik fara sa se vada celulita.iar mama mea se ingrasa pe baza nervoasa.nu mananca mai nimik si se ingrasa.am incercat toate dietele,nu mai stim ce sa facem.va rugam sa ne ajutati.va multumim.

   Reply
8. mihaela says:

   November 18, 2007 at 10:09 pm

   eu nu sunt grasa ….pana akum2 luni eram chiar prea slaba …dar acum 5 luni am fost in vacanta in Italia si akolo am mai pus pe mine vreo kg astfel ajungand la 49….si am facut un pik d burta …..pana sa ma ingras aveam un abdomen format….dar acuma am facut un pic de burta si am observat k si un pic de celulita in stadiu unu….as vrea sa stiu cum pot scapa de ea …sper ca nu e prea tarziu….iar de dieta niki nu se pune vorba k nu vreau sa slabesc iar la tot coprul…..ce ar trebui sa fac ca sa dau burta jos si celulita de pe ea ….mai e vreo sansa ..aaa si anticonceptionale nu iar pt ca nu am inca nevoie……astept raspunsu vostru…

   Reply
9. florentina says:

   January 19, 2008 at 10:53 pm

   am slabit in aproximativ 1an si jumatate cam 15kg…totul a inceput cu portii injumatatite la fiecare masa,eliminarea dulciurilor,cel putin in prima faza,am renuntat la ‘inofensivii “covrigei sau biscuitei tip Salatinii rontaiti intre mese,sucurile de orice fel,consumand apa …de fiecare data cand imi era foame intre mesele principale aveam paharul cu apa la indemana…nu mananc seara dupa ora 19…daca totusi nu pot sa mananc pana la 19 apelez la fructe…dar cel mai important aspect atunci cand iti propui sa slabesti ,sa te gandesti foarte bine daca faci acest lucru pt tine sau vrei sa impresionezi pe altii si sa ii faci sa te vada intr-o alta postura ,care nu te defineste…

   Reply
10. gia_sweet5 says:

    February 22, 2008 at 9:04 pm

    nush km as putea sa slabesc doar k un regim pt k nu pot sa il respect din cauza programului pe kre il am.dak ma puteti ajuta va rog contactati-ma pe yahoo messenger la id-ul gia_sweet5.va rog contactati-ma pentru k am faorte mare nevoie de ajutor.shi va-s fi recunoscatoare dak m-ati ajuta.

    Reply
11. Elena says:

    March 23, 2008 at 2:12 pm

    Buna! Ma numesc Elena am 18 ani si am probleme cu greutatea. Mai bine zis am 1.62 m si 68 kg. La doctor mi s-a spus ca nu sunt grasa ci am kg in plus si nu are ce tratament sa-mi dea decat exercitii si mancare sanatoasa. Dupa nenumarate cure si sala slabisem 5 kg dar le-am pus la loc. Celulita este in stadiul 1. Imi doresc ft mult sa slabesc sa ajung la 58 kg. Astept ajutorul vostru! Va multumesc!

    Reply
12. cristina says:

    March 3, 2009 at 6:15 pm

    buna,ma numesc cristina am 18 ani si am probleme cu celulita.M-am ingrasat si am slabit de mai multe ori si mi-a aparut.Este in stadiul I,dar nu vreau sa avanseze mai tare.nici la mare nu mai merg pt ca mi-e rusine.eu nu mai mananc dulciuri si am inceput sa manana fara grasimi si fructe.Va rog sa ma ajutati,ce tratament as putea sa fac???

    Reply
13. anelise says:

    September 22, 2009 at 1:23 pm

    buna ziua…as vr sa imi sp …cum as putea sa scap de grasimea dp solduri si l spate…de un timp m-am cam ingrasat mult acolo da nu mananc mult….ce tr sa fac..ce sport/….ast rasp…multumesc

    Reply
14. Maria says:

    November 23, 2009 at 11:41 am

    Buna anelise

    Daca mai esti interesata de cum poti scapa de acea grasime urata de pe solduri, imi poti lasa un mail pe adresa georgia_anton@yahoo.com
    Eu sunt Tehnician Maseur si as putea ajuta sa scapi de ea.

    Reply
15. andreea says:

    November 23, 2009 at 11:47 am

    vreau sa slabesc..orice mananc chear daca mananc putin ma ingras…vreau sa mai slabesc.am 17 ani si vreau sa slabesc urgent…am incercat tot felul de metode dar degeaba…datimi si voi o dieta ca sa scap si eu de kg astea…va rog mult mersi

    Reply
16. malina says:

    December 6, 2009 at 2:53 pm

    cum pot sa ma ingras?

    Reply
17. iulia says:

    December 6, 2009 at 2:53 pm

    cum as putea sa slabesc la fund,picioare si solduri

    Reply
18. alina says:

    January 9, 2010 at 6:18 pm

    arat ca pozele dv. de pe sait

    Reply
19. iana says:

    February 4, 2010 at 11:22 am

    Buna ma numesc iana. si as vrea sa intreb.. am 1.55 si 53 de kg, trebuie sa slabesc?

    Reply
20. anonima says:

    May 10, 2010 at 7:23 pm

    buna…am si eu o intrebare….eu am slabit si putin mai sus la abdomen am 2mici goluri.cropite…..nici eu nu stiu cum sa le numesc dc oare?ast rasp…si eu ma-m gandit k poate nu am slabit foarte mult si mai trebuie sa slabesc?

    Reply
21. laura says:

    October 21, 2010 at 6:33 pm

    buna ziua as vrea tare mult sa slabesc dar nu stiu cum de vreo 3 ani am pus pe mine 15 kg in plus si nu pot scapa de ele am 22 1,60 si vreo 74 de kg va rog ajutatima totul a inceput de cand m-am maritat sa fie dereglari hormonale?
    ceas putea sa fac?

    Reply
22. Raluca says:

    December 21, 2010 at 11:50 am

    laura says:
    October 21, 2010 at 6:33 pm
    buna ziua as vrea tare mult sa slabesc dar nu stiu cum de vreo 3 ani am pus pe mine 15 kg in plus si nu pot scapa de ele am 22 1,60 si vreo 74 de kg va rog ajutatima totul a inceput de cand m-am maritat sa fie dereglari hormonale?
    ceas putea sa fac?

    aceasi problema am avut si eu cu dereglarea hormonala .. tot ce te pot sfatui e sa faci sport in fiecare zi sa uiti de paine,dulciuri ,sucuri etc… si sa incepi sa mananci sanatos succes

    Reply
23. rebecca raluca says:

    December 22, 2010 at 10:43 am

    ooooooh sa scap de celulita am 12 ani 60 k

    Reply
24. Mihaela says:

    January 6, 2011 at 10:43 pm

    IISUSEEEEEEEEEEEEEEEE SUNT GRASAAAAAAAAAAAA AJUTORRRRRRRRRR

    Reply
25. IANOS RACOVITA ANDREEA says:

    January 11, 2011 at 11:55 am

    Am nascut in februarie un baietel,atunci aveam 79 kg cand l-am nascut,iar de atunci nu prea am mai slabit deloc,am 26 ani,1,65,76,7kg.Va rog tare mult as vrea sa slabesc si nu mai stiu cum,am msi folosit capsule,ceaiuri si creme,diete,dar degeaba.Va multumesc din suflet.Aveti cea mai tare emisiune,foarte interesanta.chiar e foarte frumoasa.

    Reply
26. florin says:

    January 26, 2011 at 10:54 pm

    buna am o problema mica adik am 1.71 si am 58 de kg poate mai putin cu un kg dar mie mi se pare ca sunt gras (oareccum) mai bne zis plinut .am niste sunculita pe abdomen si la solduri.slabesc repede dar nu ma ingras si eu consider ca mananc putin cam mult.ar fii cazul sa ajund la 54 de kg?:-/

    Reply
27. anca says:

    July 22, 2011 at 11:18 am

    florine cred ca faci misto culca-te si lasa pe altii care intradevar au probleme serioase =))

    Reply
28. Fetelor! says:

    August 10, 2011 at 7:14 pm

    Buna.
    Fetelor, va spun eu ca nimic dar absolut nimic nu slabeste mai bine si mai sigur decat FOAMEA! Poti sa faci sport pana iti sar capacele, daca ai trei mese pe zi de orice fel de dieta, nu ai nicio sansa!! Si imaginati-va cam ce fel de sport sa poti face cand trebuie sa tii cura de slabire!!! Ca te lesina si cura si sportul! Eu va spun dupa 10 de experiente proprii! La cure de slabire mai poti sa faci o ora de sport spartan??? Pai spartan trebuie ca sa se vada ceva nu niste miscari de un doi trei care vi le arata pe la sala si aerobic! Sportul este pt intretinere, nu va imaginati ca mancati faceti sport si slabiti ca asta nu se va intampla niciodata altfel toti sportivii ar fi niste lesinaturi! Sportul in combinatie cu dieta, iti tonifica trupul, nu te slabeste!
    Daca vreti sa slabiti, faceti asa:
    Dimineata uita de mic dejun, bea o cana de apa si ca miscare nu te obosi prea mult ca o sa te ia foamea in 2,3 ore chiar daca ai sa si mananci bine la micul dejun, fa doar cateva exercitii de destindere si concentreaza-ti mintea la trupul tau care daca haleste ceva acum, va fi varza de grasime pe el! Nu te gandi la mancare ci la cum vrei sa arati si pleaca unde ai treaba!
    Ti se face foame intre timp? Mananca o pruna, bea o cafea cu zahar nu conteaza numai bea-o si gndeste-te ca vei arata bine!
    La pranz dupa ce intre timp ai baut vreo 1 kg de apa, firbe o cana de apa si bea-o cat suporti de fiarta dupa care mananca ceva fara paine, fara prajeli, fara niciun fel de carne! Mananca o punga de seminte, alune, somchine, curmale, o rosie, un castravete, ceva care pur si simplu sa fie in burta si sa iti asigure doar VITAMINE,nu iti face salata ca faci un castron nu o ceasca si cu foamea in glanda si cu el in fata il halesti pe tot si mai vrei si desert! aVETI GRIJA SA NU AVETI IN CASA DULCIURI, FRIGIDERUL SA FIE GOLLLLL…ESTE ADMIS DOAR 3,4 FRUCTE,O ROSIE, 2,3 CASTRAVETI SI BETI DUPA O ORA DE LA PRANZ PANA SEARA MULTA APA! ganditiva ca in tarile subdezvoltate saracii copii mananca pamant si bea apa ca sa nu mai simta foamea nu ca sa se sature de ceva sau sa simta vreo savoare, NU VA PLANGETI DE FOAME, ganditi-va la cum veti arata apoi.
    Seara faceti doar 50 abdomene si 25 de genoflexiune si asta nu ca sa va slabeasca ci ca sa va faca sa va simtiti IN FORMA! apoi luati cina, un iaurt de orice fel, niste branzica de casa , ca va trebuie CALCIU, CALCIU MULT !!! Pe zi nu va ganditi la foame, mai mancati din cand in cand un fruct, o leguma, un ou fiert, beti ceaiuri de verdeturi, leustean, marar, ce o fi si imaginati-va ca e supa!!! burta se umple si grasimea scade! Nu mai dormiti mai mult de 8 ore! Plimbati-va ca sa uitati de foame! Ajunge mersul pe jos ca miscare! Nu beti niciun suc cu acid si fara acid aveti voie orice fel dar numai jumate de kg toata ziua! O luna faceti asta si mai vorbim!!!!! aveti sa ma pomeniti!

    Reply
29. Fetelor! says:

    August 10, 2011 at 7:18 pm

    Asa…dupa o luna deja organismul e obijnuit cu CRIZA si nu mai cere mai mult…o sa zica merci si bogdaproste sa ii mai dati cate o bomboana sau un patratel de ciocolata! DOAR ATAT! IN REST O DATA PE SAPTAMANA POTI MANCA O PIZZA ! DAR 6 ZILE MANANCI CA IN PRIMA LUNA!
    aPOI SAPTAMANA URMATOARE o zi poti manca o pulpa de pui si o salata, a doua zi o mamaliga cu ou fiert si branza dar 5 zile mananci ca in prima luna!
    apoi mananci ce iti place tie mai mult o zi inclusiv paine neagra, te saturi dar a doua zi NIMIC NUMAI MANANCI DECAT APA SI CAFEA! PANA NU ELIMINI CE AI MANCAT NU MANANCI!

    Reply
30. Fetelor! says:

    August 10, 2011 at 7:23 pm

    faceti foamea asta 2 luni si abia a treia luna incepeti REGIMUL! regimul prin care sa redresezi organismul care continua sa slabeasca… manaca fructe in continuare, carne fripta sau fiarta, peste, legume, dar numai in cele 3 mese de peste zi si intre mese doar apa! exclus orice fel de paine prajeli, dulciuri, orice! numai ce v-am zis…faceti asta 2 luni!!! aveti in 4 luni 18 kg date jos fiti sigure!!!!
    si apoi incepe perioada ta de GRATIE! VEI ZAMBI FERICITA IN OGLINDA SI CELOR CARE TE VAD! ATUNCI APUCA-TE DE SPORT, SPORT CU ADEVARAT, ALERGARI, SALA, CE VREI TU, ESTI PREGATITA PT CA ACUM AI VOIE SA MANANCI PT K VEI ARDE PRIN SPORT TOATE CALORIILE SI AI ENERGIA SA FACI SPORT PT K DE ACUM TE HRANESTI!
    NU EXAGERA INSA CU MANCAREA…MANANCA CA SA TRAIESTI NU TRAI CA SA MANANCI!

    Reply

Comenteaza Ajuta-ne cu experienta ta!

Click here to cancel reply.

Name (required)

Email (will not be published) (required)

Website

Notify me of followup comments via e-mail

CAPTCHA Code *

Abonare pentru a primi informatii.

Notify me of new posts by email.

• Special
• Popular
• Comentarii
• Tags