Slabirea si Celulita
September 21, 2009 – 9:10 am
(26 votes, average: 7.15 out of 10)
Loading ...
Recomanda unui prieten
Celulita este un termen care se refera la grasimea cu aspect neplacut de sub piele si la excesul de fluide din tesuturi, fapt care cauzeaza denivelari ale epidermei. Celulita este o dereglare a schimbului de substante, prin acumularea sub piele a grasimilor si a reziduurilor toxice.
Cand apare celulita?
In 12% din cazuri celulita apare in perioada de pubertate, 25% – in consumul de anticonceptionale, 20% – in timpul si dupa sarcina si 25% din cazuri in perioada de menopauza. Astfel, se poate afirma ca celulita apare frecvent in perioada „exploziilor hormonale”.
De ce apare celulita?
Estrogenii actioneaza asupra vaselor sanguine din tesutul adipos subcutanat. Ca rezultat al dereglarii circulatiei sangelui in vasele mici, se deregleaza aportul de oxigen spre tesutul de grasime. Se formeaza celule moarte si celule muribunde. Se formeaza conglomerate dure de grasime. Ca rezultat se formeaza suprafata caracteristica a pielii cu aspect de movilite.
Ce contribuie la aparitia celulitei?
- Factori genetici.
- Modul gresit de alimentatie (o cantitate considerabila de grasimi animale, excesul de glucide, conservanti si aditivi alimentari, consumul insuficient de legume, fructe proaspete si a suplimentelor de vitamine).
- Sedentarismul.
- Dereglari hormonale (disfunctii ale ovarelor, suprarenalelor).
- Stresul (provoaca o hipersecretie de hormoni, care contrubuie la depunerea grasimii pe burta si coapse).
- Fumatul, cafeaua si alcoolul.
- Dereglari de circulatie a sangelui.
Cum arata celulita?
Celulita este un dusman mizerabil al frumusetii, armoniei si al starii de spirit. Daca nu se iau masuri din timp, corpul se deformeaza in mod ireversibil. Sunt 4 stadii de formare a celulitei:
Stadiul I: La inceput scade nesemnificativ tonusul pielii si tesutul subcutanat devine mai putin compact. Suprafata pielii este aparent neteda. Insa, daca este stransa in pliu pielea de pe coapse, se observa aspectul de portocala.
Stadiul II: Aspectul de coaja de portocala este evident si fara a strange pielea, mai ales in pozitia culcat. Apar gropite. Tonusul pielii scade continuu, pielea parca se ofileste. Adipocitele (celulele grase) se maresc in volum, dereglandu-se spatiul intre celule. Sangele circula mai greu spre piele. Apare un edem usor. Acest aspect inestetic exclude din garderoba pantalonii scurti, fustele scurte.
Stadiul III: In acest stadiu multe femei isi urasc corpul. O arie tot mai extinsa de piele capata un aspect respingator – cu o multitudine de noduli subcutanati, umflaturi si gropite. Fiecare adipocit (celula grasa) se poate mari in volum de pana la 50 de ori mai mare decat marimea sa initiala, inrautatind circulatia sangelui si a limfei. In acest stadiu celulita provoaca si probleme de sensibilitate a pielii. Daca nu se iau masuri, se pot dezvolta schimbari ireversibile.
Stadiul IV (celulita grava) In final, pielea capata un aspect de movilite si desfigureaza corpul. Coapsele si picioarele incep sa semene cu un aluat dospit, care a fost gaurit intens cu degetul. Celulita in acest stadiu este o boala cu dereglari severe de circulatie, cu umflaturi masive, dilatarea venelor. Pielea devine dureroasa la atingere.
19 Responses to “Slabirea si Celulita”
M-am ingrasat foarte tare in ultimele 2 luni.Corpul meu fiind mai dezvoltat decat ar trebui sa fiu la varsta care o am.Am doar 17 ani si celulita la afla la stadiul II.Am tot incercat sa slabesc si acum ma apuc si de sala.nu stiu ce solutie sa mai gasesc,,,si totusi vreau un rezultat la efortul meu.
By florentina on May 2, 2007
am si eu o intrebare..poate ati mai intalnit..dati mi si mie o parere..depun grasime numai pe burta si coapse..fund si solduri nu am deloc..sunt disperata!astept o parere!merci
By murariu andrea on May 15, 2007
ce sa fac sa scap de celulita?tre sa ma duc la mare si se vede foarte urat..va rog sa-mi dati un sfat:( am pe fund si coapse k am si vergeturi pe solduri..astept un raspuns urgent:( va multumesc
By claudia on May 23, 2007
eu sunt la stadiul 1dar tare mi-e frica sa nu ajung mai departe.am tinut anul trecut o cura de 1 saptamana de nemancare sau mancare cu bun simt si am slabit in 4 zile 5 kg.dupa o perioada de 4 luni am luat inapoi 12 kg
By nikkola on May 27, 2007
nasol…si eu am probleme si cunosc multe fete ca mine…nu stiu ce sa fac sa scap…folosesc si creme..acusi tre sa plec la mare si nu vreau sa stau numai in apa:))
By dorys on Jun 26, 2007
La capitolul acesta am experienta. In sensul ca intreaga mea viata am fost putin supraponderala(paza genetica si hormonala). Asa ca in ciuda faptului ca doriti schimbari rapide ele nu sunt neaparat si de lunga durata Stiu ca o sa spuneti ca stiti povestea cu viata sanatoasa dar credetima ca nu se poate scapa de kg in plus decat cu alimentatie rationala si exercitii fi zice asociate. Si daca la mine s-a putut nu va fi o problema pt. voi.Spor la treaba:))
By oana on Jul 30, 2007
eu am 16 ani,iar pt varsta mea sunt foarte dezvoltata,la fel si celulita.mam saturat.nu pot purta nimik fara sa se vada celulita.iar mama mea se ingrasa pe baza nervoasa.nu mananca mai nimik si se ingrasa.am incercat toate dietele,nu mai stim ce sa facem.va rugam sa ne ajutati.va multumim.
By lumi on Aug 5, 2007
eu nu sunt grasa ….pana akum2 luni eram chiar prea slaba …dar acum 5 luni am fost in vacanta in Italia si akolo am mai pus pe mine vreo kg astfel ajungand la 49….si am facut un pik d burta …..pana sa ma ingras aveam un abdomen format….dar acuma am facut un pic de burta si am observat k si un pic de celulita in stadiu unu….as vrea sa stiu cum pot scapa de ea …sper ca nu e prea tarziu….iar de dieta niki nu se pune vorba k nu vreau sa slabesc iar la tot coprul…..ce ar trebui sa fac ca sa dau burta jos si celulita de pe ea ….mai e vreo sansa ..aaa si anticonceptionale nu iar pt ca nu am inca nevoie……astept raspunsu vostru…
By mihaela on Nov 18, 2007
am slabit in aproximativ 1an si jumatate cam 15kg…totul a inceput cu portii injumatatite la fiecare masa,eliminarea dulciurilor,cel putin in prima faza,am renuntat la ‘inofensivii “covrigei sau biscuitei tip Salatinii rontaiti intre mese,sucurile de orice fel,consumand apa …de fiecare data cand imi era foame intre mesele principale aveam paharul cu apa la indemana…nu mananc seara dupa ora 19…daca totusi nu pot sa mananc pana la 19 apelez la fructe…dar cel mai important aspect atunci cand iti propui sa slabesti ,sa te gandesti foarte bine daca faci acest lucru pt tine sau vrei sa impresionezi pe altii si sa ii faci sa te vada intr-o alta postura ,care nu te defineste…
By florentina on Jan 19, 2008
nush km as putea sa slabesc doar k un regim pt k nu pot sa il respect din cauza programului pe kre il am.dak ma puteti ajuta va rog contactati-ma pe yahoo messenger la id-ul gia_sweet5.va rog contactati-ma pentru k am faorte mare nevoie de ajutor.shi va-s fi recunoscatoare dak m-ati ajuta.
By gia_sweet5 on Feb 22, 2008
Buna! Ma numesc Elena am 18 ani si am probleme cu greutatea. Mai bine zis am 1.62 m si 68 kg. La doctor mi s-a spus ca nu sunt grasa ci am kg in plus si nu are ce tratament sa-mi dea decat exercitii si mancare sanatoasa. Dupa nenumarate cure si sala slabisem 5 kg dar le-am pus la loc. Celulita este in stadiul 1. Imi doresc ft mult sa slabesc sa ajung la 58 kg. Astept ajutorul vostru! Va multumesc!
By Elena on Mar 23, 2008
buna,ma numesc cristina am 18 ani si am probleme cu celulita.M-am ingrasat si am slabit de mai multe ori si mi-a aparut.Este in stadiul I,dar nu vreau sa avanseze mai tare.nici la mare nu mai merg pt ca mi-e rusine.eu nu mai mananc dulciuri si am inceput sa manana fara grasimi si fructe.Va rog sa ma ajutati,ce tratament as putea sa fac???
By cristina on Mar 3, 2009
buna ziua…as vr sa imi sp …cum as putea sa scap de grasimea dp solduri si l spate…de un timp m-am cam ingrasat mult acolo da nu mananc mult….ce tr sa fac..ce sport/….ast rasp…multumesc
By anelise on Sep 22, 2009
Buna anelise
Daca mai esti interesata de cum poti scapa de acea grasime urata de pe solduri, imi poti lasa un mail pe adresa georgia_anton@yahoo.com
Eu sunt Tehnician Maseur si as putea ajuta sa scapi de ea.
By Maria on Nov 23, 2009
vreau sa slabesc..orice mananc chear daca mananc putin ma ingras…vreau sa mai slabesc.am 17 ani si vreau sa slabesc urgent…am incercat tot felul de metode dar degeaba…datimi si voi o dieta ca sa scap si eu de kg astea…va rog mult mersi
By andreea on Nov 23, 2009
cum pot sa ma ingras?
By malina on Dec 6, 2009
cum as putea sa slabesc la fund,picioare si solduri
By iulia on Dec 6, 2009
arat ca pozele dv. de pe sait
By alina on Jan 9, 2010
Buna ma numesc iana. si as vrea sa intreb.. am 1.55 si 53 de kg, trebuie sa slabesc?
By iana on Feb 4, 2010