Pestele furnizeaza acizii grasi necesari organismului Deoarece studiile au aratat ca in cazul copiilor hiperactivi creierul este mai sarac in…
15 commentsRETETA PENTRU SLABIRE Supa de baza pentru arderea grasimilor – 6 cepe verzi mari – 2 cutii rosii in bulion…
157 commentsAerofagia – problema in dieta de slabire Aerofagia este actul reflex caracterizat prin Inghitirea, o data cu alimentele ingerate, a…
add comment Ce e bun • Cotlet fript + salata verde si lamaie Vitaminele C si A prezente In salata si…
3 commentsDe multe ori sunteti in dilema cum sa faceti anumite lucruri care nu apar de obicei in retete. Iar micile…
2 commentsVeti avea o ratie echilibrata daca meniul dumneavoastra zilnic contine, cu aproximatie, 15% proteine, 50-60% zaharuri si restul lipide. La…
1 commentCuvintul ciocolata provine dintr-o expresie indiana de pe vremea conchistadorilor, care inseamna hrana zeilor. Mult timp a fost greu de…
5 commentsCe este dislipidemia? Dislipidemia este reprezentata de bolile datorate unor dezechilibre in ceea ce priveste lipidele (adica grasimile) din sange….
3 commentsInainte de a afla cite calorii are fiecare aliment, ar trebui sa stiti care este necesarul zilnic al fiecarei persoane….
2 commentsLansat la inceputul anilor ‘70, acest regim se bazeaza pe consumul de grepfrut si ananas, alternat cu alte alimente.
2 commentsUn mod rational de alimentatie Acesta este idealul spre care trebuie sa tindem. Puteti sa va ganditi la aceasta metoda…
3 commentsDaca esti stresata Consuma alimente bogate in vitamina B, care regleaza functionarea sistemului nervos. O felie de ficat de vita,…
2 commentsO piele frumoasa nu se obtine doar cu ajutorul demachiantului si cremei potrivite; conteaza, de asemenea, si ceea ce mananci….
1 commentPreocupa-te de sanatatea organismului! Invata sa alegi alimentele care iti sint benefice si sa renunti la preparate artificiale. O dieta…
3 commentsCitind titlul probabil ca va ginditi ca nu este posibil ca mincatul ciocolatei sa fie benefic. Ciocolata este totusi atit…
1 commentFace parte din categoria dietelor hipocalorice. Acestea se bazeaza pe limitarea caloriilor consumate. Sunt regimurile “traditionale” urmate pentru a scadea…
2 commentsDieta de slabit Ratii de produse alimentare Alimentele contin diverse niveluri de calorii. E encesar sa stim ce nivel avem…
add commentRegim de slabit – Influenta tehnicilor culinare asupra a 100 g aliment (cantarit crud) orez                                                               fierbere                  300 g paste fainoase                              …
1 comment· Marul crud se potriveste in salate cu telina, andivele, morcovii, sfecla, varza si anghinarea. · Intre branzeturi, face pereche…
add comment
Fructele minune Acai Berry, care in 2009 si 2010 au produs o isterie generala in America sunt in sfarsit disponibile…
43 commentsAMINTEÅžTE-Å¢I DE TINE! Corpul femeilor a fost asociat incă din cele mai vechi timpuri cu conceptul de frumuseÅ£e. Responsabili de…
29 commentsCum sa ne hranim sanatos Faina, crupele si fulgii de ovaz Ovazul poate fi numit pe drept alimentul dietetic nr….
2 commentsAceasta este una dintre dietele care a facut mare valva la vremea ei si inca mai are succes, printre frumoasele…
38 commentsDieta de slabire – Cantitati medii de alimente ce trebuie sa intre In ratie (g) – paine                                                                                    – 200-300 g…
add commentAi permanent o senzatie de suprasaturatie, te simti greoaie si abdomenul tau a luat proportii? Atunci, e cazul sa recurgi…
11 commentsSunt cunoscuti sub numele de “E-uri”, in reviste se presupune ca, pe plan mondial, sunt a treia cauza a mortalitatii,…
1 commentVarianta 1 MIC DEJUN 2 felii de paine prajita cu unt, (degresat) 1 cana suc de legume, 1 banana, ceai…
8 commentsSe mananca un singur tip de fruct si un singur produs lactat pe parcursul unei zile. Combinatiile cel mai des…
35 commentsSistem revolutionar bazat pe unde magnetice si ultrasunete utilizat in estetică ca alternativă a liposuctiei in tratamentul adipozităţii localizate ÅŸi…
14 comments