Alimentele recomandate nu se inlocuiesc, nu se schimba ordinea, nu se renunta la nici unul. Dieta se va urma timp…
26 commentsCum slabim cand ne-am pierdut silueta Facem lunar (sau cel mai des saptamanal) controlul greutatii.
38 commentsAi permanent o senzatie de suprasaturatie, te simti greoaie si abdomenul tau a luat proportii? Atunci, e cazul sa recurgi…
11 comments10 minciuni despre dietele de slabire Autorii de regimuri promit marea cu sarea si fac tot felul de recomandari “stiintifice”….
13 commentsDieta de slabire explicata Continutul In proteine, grasimi, glucide al unor alimente raportate la 100 g aliment consumabil
5 commentsDieta de slabire – Cantitati medii de alimente ce trebuie sa intre In ratie (g) – paine                                                                                    – 200-300 g…
add commentCum sa ne hranim sanatos Faina, crupele si fulgii de ovaz Ovazul poate fi numit pe drept alimentul dietetic nr….
2 commentsAceasta este una dintre dietele care a facut mare valva la vremea ei si inca mai are succes, printre frumoasele…
38 comments· Marul crud se potriveste in salate cu telina, andivele, morcovii, sfecla, varza si anghinarea. · Intre branzeturi, face pereche…
add commentVrei sa faci fata stresului si curselor contra cronometru sau sa slabesti? Solutia la aceasta problema se poate gasi chiar…
4 comments
Fructele minune Acai Berry, care in 2009 si 2010 au produs o isterie generala in America sunt in sfarsit disponibile…
43 commentsO bicicleta nu strica niciodata Cum vine primavara, dispozitia noastra se schimba, se schimba si garderoba si vrem sa aratam…
1 commentChifferi: Paste fainoase scurte in forma de corn, curbate si gaurite in interior. Conchiglie (scoici) : Paste fainoase mici in…
add commentVarianta 1 MIC DEJUN 2 felii de paine prajita cu unt, (degresat) 1 cana suc de legume, 1 banana, ceai…
8 comments
Constipatia – problema in slabire Primul lucru pe care trebuie sa-l combatem este constipatia care este mai acuta la femei,…
2 commentsGrupa AB se caracterizeaza prin Fuziunea moderna intre grupele A si B Raspuns de tip cameleonic la conditii schimbatoare de…
add commentPestele furnizeaza acizii grasi necesari organismului Deoarece studiile au aratat ca in cazul copiilor hiperactivi creierul este mai sarac in…
15 commentsRETETA PENTRU SLABIRE Supa de baza pentru arderea grasimilor – 6 cepe verzi mari – 2 cutii rosii in bulion…
157 commentsAerofagia – problema in dieta de slabire Aerofagia este actul reflex caracterizat prin Inghitirea, o data cu alimentele ingerate, a…
add comment Ce e bun • Cotlet fript + salata verde si lamaie Vitaminele C si A prezente In salata si…
3 commentsPentru muschii feselor: La o distanta de circa 30 cm de un perete, sprijiniti-va cu spatele de el. Incordati muschii…
8 comments
Aparatura de slabire profesionala – Eximia este aparat de slabire profesionala ce realizeaza un tratament special o ultima inovatie in domeniul…
42 commentsDe multe ori sunteti in dilema cum sa faceti anumite lucruri care nu apar de obicei in retete. Iar micile…
2 commentsVeti avea o ratie echilibrata daca meniul dumneavoastra zilnic contine, cu aproximatie, 15% proteine, 50-60% zaharuri si restul lipide. La…
1 commentCuvintul ciocolata provine dintr-o expresie indiana de pe vremea conchistadorilor, care inseamna hrana zeilor. Mult timp a fost greu de…
5 commentsCe este dislipidemia? Dislipidemia este reprezentata de bolile datorate unor dezechilibre in ceea ce priveste lipidele (adica grasimile) din sange….
3 commentsPentru a fi sanatosi este foarte important sa ramineti activi in fiecare zi. Numai practicind 20 de minute de exercitii…
add commentInainte de a afla cite calorii are fiecare aliment, ar trebui sa stiti care este necesarul zilnic al fiecarei persoane….
2 commentsLansat la inceputul anilor ‘70, acest regim se bazeaza pe consumul de grepfrut si ananas, alternat cu alte alimente.
2 comments