Богородица Dacă vrei să slăbeșit rapid și ușor, dar sănătos 5, 10, 15 sau 20+ de kilograme, atunci ai nimerit în locul potrivit. Pentru că am să-ți dezvălui câteva trucuri pe care vedetele le folosesc ca să-și facă imaginea vibrantă. Apetisantă, chiar. Nu-i așa domnilor?! E-n regulă să vrei să slăbești, să arați mai bine [...]
Continue reading...1 November 2011
Ce este dislipidemia? Dislipidemia este reprezentata de bolile datorate unor dezechilibre in ceea ce priveste lipidele (adica grasimile) din sange. Tipurile de grasimi din alimente sunt reprezentate de:
Continue reading...27 August 2011
O dieta care incepe sa dea roade.Daca este cineva interesat: Pe parcursul intregii zile se mananca: 200g lactate(exceptie facand untul si smantana), 200g legume, 200g fructe, 200 g carne de pui sau peste(fiert sau la gratar) si mamaliga(cata vreti). De asemenea, cel putin 2 litrii de ceai sau apa pe zi. Nu este o dieta”minune”, [...]
Continue reading...26 August 2011
Anul trecut in septembrie m-am apucat de cura de slabire. In aproape 3 luni am slabit 9 kg. si de-atunci am reusit sa ma mentin. Regimul este urmatorul: -ora 10 – 2 oua fierte tari si o banana -ora 12 – o mana de alune, nuci sau migdale + 1 mar,sau o portocala sau 1 [...]
Continue reading...17 August 2011
Comments Off |
Recomanda unui prieten
Dieta personalizata este un regim adaptat corpului tau, adaptat modului tau viata si tuturor cerintelor acestuia. Se stie ca niciun corp nu se aseamna cu altul, deci nu pot slabi in acelasi fel. Unul are arderile mai rapide, altul asimileaza imediat carbohidratii si de aici porneste ideea unei diete personalizate sustinuta de majoritatea nutritionistilor. Te-ai [...]
Continue reading...17 May 2011
Oameni buni nu mai folositi astfel de diete , va distrugeti sanatatea si + de asta o sa puneti dublu inapoi. Fiti naturali , renuntati la paine si faceti miscare in fiecare zi , eu am si uitat gustul de paine sincer:)) va dau programul meu daca vreti.
Continue reading...6 May 2011
Un mod rational de alimentatie Acesta este idealul spre care trebuie sa tindem. Puteti sa va gânditi la aceasta metoda de slabit ca la o modalitate de a reveni la o alimentatie sanatoasa, care la rândul ei va avea ca efect scaderea în greutate. Aceasta tranzitie va avea loc treptat, deoarece slabitul nu trebuie perceput [...]
Continue reading...21 April 2011
1.Inceputul – slabire intensiva Mic dejun:- suc proaspat de grapefruit sau un ou foert tare sau ochi in apa; -un inlocuitor ce cafea sau ceai de palnte( maces)sau cafea foarte slaba( daca nu puteti renunta pe ea, se pot indulci cu inlocuitor de zahar;
Continue reading...21 April 2011
Cele mai eficiente creme pentru slabire profesionala sint disponibile pentru a fi cumparate online pe Lux Beauty. Cremele pentru slabire profesionale Bruno Vassari sint disponibile online pe situl LuxBeauty.ro. Consultantii LuxBeauty va pot oferi informatii privind utilizarea acestora pentru a avea cele mai bune rezultate in slabire. Impreuna cu tratamentele de SLabire Bruno Vassari cremele [...]
Continue reading...20 April 2011
Face parte din categoria dietelor hipocalorice. Acestea se bazeaza pe limitarea caloriilor consumate. Sunt regimurile “traditionale” urmate pentru a scadea in greutate, fiind si cele mai sanatoase.
Continue reading...17 April 2011
Dieta disociata 4kg in 7 zile. Trebuie urmata cu strictete. E o dieta de slabire rapida si sigura. ziua 1: minim 2 litri de apa plata si ceai (exclus suc, apa minerala)
Continue reading...12 April 2011
Dieta de slabit fulger iti va da o senzatie precoce de satietate, astfel incat vei ajunge sa nu-ti mai doresti tu alte suplimente decat cele permise.
Continue reading...13 March 2011
DURATA: 4-8 zile KILOGRAME PIEDUTE: 4 kg in 4 zile CONTRAINDICATII: este interzisa persoanelor cu probleme hepatice si renale STRUCTURA: • 1 zi: legume (se pot consuma cate legume doriti) • 2 zi: iaurturi (se pot consuma cate legume doriti) • 3 zi : carne (se pot consuma cate legume doriti) • 4 zi :fructe [...]
Continue reading...12 March 2011
Asigura o scadere ponderala de 7-10 kg in 13 zile cu conditia sa fie respectata ad literam.
Continue reading...7 March 2011
Cunoaste-ti metabolismul si vei deveni propriul tau dietetician. Aceasta metoda de slabit este un ghid pas cu pas pentru persoanele care isi doresc sa slabeasca si nu au avut succese prin diete clasice, diete disociate, pastile de slabit, etc. Ce este diferit la acesta metoda de slabit… este abordarea subiectului. Se spune ca nu exista [...]
Continue reading...7 March 2011
Este aproape o banalitate sa spui ca traim intr-o civilizatie a contradictiilor. In fiecare zi omul isi demonstreaza geniul in domeniul stiintific si suntem convinsi ca acest geniu – daca de el este vorba, nu are limita, intr-atât de mult si-a demonstrat puterea de câteva decenii incoace. Dar aceasta evolutie stiintifica fulgeratoare nu se produce [...]
Continue reading...5 March 2011
Va propun o dieta cu rezultate deosebite, pe care am tinut-o impreuna cu colegele de birou. Toate, dar absolut toate, am reusit sa pierdem in jur de 10-15 kg, fara sa ne mai ingrasam. Scopul acestei cure de slabire consta nu doar in disparitia surplusului de kilograme, ci si in schimbarea metabolismului, astfel incat kilogramele [...]
Continue reading...2 March 2011
Face parte din categoria dietelor hipocalorice. Acestea se bazeaza pe limitarea caloriilor consumate. Sunt regimurile “traditionale” urmate pentru a scadea in greutate, fiind si cele mai sanatoase.
Continue reading...28 February 2011
Reguli pregatitoare: este absolut necesar a se lua 1 tableta Polivitamina + 1 fiola vitamina C + 1 tableta vitamina B complex. Etapele de slabire pot dura de la 4 zile la 2 saptamini, in functie de cit doriti sa slabiti. Pentru 4-5 kg peste greutatea ideala este indicat sa alegeti durata scurta.
Continue reading...8 February 2011
Itinerariul nostru in domeniul regimurilor alimentare se opreste acum asupra dietelor asociate. Desi au o eficienta mai redusa si necesita o buna stare de sanatate pentru a fi puse in practica, dietele asociate merita sa fie prezentate, tocmai pentru a sti la ce riscuri va expuneti.
Continue reading...3 February 2011
Pauza de pranz la birou: ce sa mananci? Depinde, nu numai de gusturile tale; pranzul tau va varia daca vrei sa slabesti, daca mergi la sala, daca ai prea putin timp… Iti propunem patru mini-pranzuri sanatoase si rapide care ofera solutia potrivita pentru stilul tau de viata.
Continue reading...31 January 2011
Reteta de slabit: Aceasta dieta disociata este o dieta ce tine relativ putin (4 zile) si este ideala pentru a pierde din greutate inainte de un eveniment important! Principala caracteristica este consumarea unui singur tip de alimente in fiecare din cele 4 zile.
Continue reading...30 January 2011
Reteta de slabit: 3 ZILE DE CARNE -carne pe gratar sau fiarta: pui, vita chiar si porc; se pot manca si mezeluri: parizer, cremwursti, sunca de Praga
Continue reading...18 December 2010
Cand va treziti Beti cu inghitituri mici 1/2 l de apa, preferabil in pozitie culcata, aceasta favorizand eliminarea toxinelor. Peste 30 de minute, beti un suc de grapefruit (bogat in vitamina C si potasiu), iar peste alte 15 minute, 1/4 l lapte degresat, in care amestecati o lingurita de cacao si una de miere (diluate [...]
Continue reading...10 December 2010
- Ora 8:00 – 1 cafea. - Ora 10:00 – 2 oua fierte - Ora 12:00 – 1 pahar suc de rosii - Ora 14:00 – 100 g sunca sau 1 felie paine prajita - Ora 16:00 – 1 mar - Ora 18:00 – 100 g branza slaba Se slabeste 1 kg/zi.
Continue reading...1 December 2010
Reguli pregatitoare: nu se utilizeaza medicamente diuretice nu se utilizeaza pilule hormonale nu se reduce cantitatea de mincare: fiecare va minca atit cit doreste si cit ii cere organismul totul se va indulci numai cu zaharina ceaiul si cafeaua se vor reduce la maximum 6 cesti pe zi este absolut necesar a se lua 1 [...]
Continue reading...28 November 2010
Reteta de slabit: 1 ZI: macaroane cu branza; 3 ZILE: orez fiert; 3 ZILE: pui fiert sau la gratar; 3 ZILE: cartofi; 3 ZILE: legume si fructe crude; 3 ZILE: carne vita fiarta sau la gratar; 2 ZILE: lactate; 3 ZILE: carne de pui-peste-vita la gratar sau fierte 1 ZI: dulciuri. Zilnic obligatoriu se bea [...]
Continue reading...27 November 2010
Reteta de slabit: Se mananca timp de o saptamana numai: carne fiarta, iaurt dietetic, branza dulce, oua. Se consuma in orice cantitate si combinatie. In tot acest timp se bea ceai verde. Cate o cana pe zi. Se slabeste in jur de 5kg.
Continue reading...16 November 2010
Dureaza 7 zile, in care se slabesc lejer 4-5 kg. Ziua I: fructe + 1 cana bors. Ziua II: legume + 2 cani bors. Ziua III: legume si fructe + 3 cani bors. Ziua IV: 3 banane + 4 cani bors. Ziua V: carne de vita (fiarta sau gratar), rosii + 5 cani bors. Ziua [...]
Continue reading...2 November 2010
Sistem revolutionar bazat pe unde magnetice si ultrasunete utilizat în estetică ca alternativă a liposuctiei în tratamentul adipozităţii localizate şi al celulitei.
Continue reading...
29 December 2011
3 Comments |
Recomanda unui prieten