- Slabire – Metode si Cure de slabire, cura slabire rapida si fara efort, slabire de durata, dieta sanatoasa, nutritie, retete dietetice

Tratamente de primavara pentru tenul sensibil si pentru tenul matur

(No Ratings Yet)

 Loading ...

Ce inseamna tenul sensibil si cum putem sa il tratam in acest sezon?
In sezonul de primavara datorita cresterii cantitative de praf si alergeni din atmosfera,a variatiilor termice ,a schimbarii spectrului radiatiilor ultraviolete,apar sau se exacerbeaza manifestari deja existente ale pielii sensibile.
Prin definitie,pielea sensibila reactioneaza in mod exacerbat la factorii externi(soare,frig,vant), la contactul cu substante din compozitia produselor cosmetice,a produselor de machiaj,sapunuri,detergenti,la poluare sau la factori interni(stres,alcool,alimentatie nesanatoasa).Aceasta hiperreactivitate a pielii poate fi detrminata genetic sau poate aparea pe o piele anterior normala,devenita astfel sub actiunea factorilor de mediu externi.Manifestarile pot fi:senzatie de piele uscata,placarde eritematoase insotite de prurit si ulterior descuamare,aparitia unor mici vezicule,senzatia de arsura la nivelul zonei afectate.Pe acest fond vulnerabil,la persoanele cu teren atopic pot aparea diverse dermatite (atopica,de contact) sau chiar eczeme. Citeste in continuare �

Postat in Diete | Fara Comentarii »

Epilarea definitiva cu lumina intens pulsata (IPL)

(1 votes, average: 10.00 out of 10)

 Loading ...

Epilarea definitiva cu lumina intens pulsata reprezinta distrugerea zonei germinative a bulbului pilos prin coagularea acestuia de catre caldura locala puternica,emisa de un fascicul de fotoni atrasi in aceasta zona de substante numite cromofore.Acest fenomen a primit numele de fototermoliza.Substantele cromofore,cele care atrag lumina intens pulsata sunt reprezentate de melanina si hemoglobina.Cele mai bune rezultate se obtin daca exista contrast intre culoarea firului de par si cea a pielii. Citeste in continuare �

Postat in Diete | Fara Comentarii »

Cura de slabire si Alimente bune pentru piele

(5 votes, average: 8.00 out of 10)

 Loading ...

Alimente care dau stralucire pielii tale

O piele frumoasa nu se obtine doar cu ajutorul demachiantului si cremei potrivite; conteaza, de asemenea, si ceea ce mananci. Dincolo de toate, pielea ta este un organ, ca si rinichii sau stomacul. Ce actioneaza cel mai mult asupra pielii este grasimea si zaharul; acestea provoaca toate problemele pielii.

Citeste in continuare �

Postat in Diete | Fara Comentarii »

Cura de slabire si Alimentatia

(12 votes, average: 7.75 out of 10)

 Loading ...

Principiile alimentare necesare organismului sunt pe langa proteine, glucide, lipide si vitaminele sarurile minerale, oligoelementele, fibrele alimentare, apa. Proteinele, glucidele si lipidele sunt principalii furnizori de energie.

Citeste in continuare �

Postat in Diete | Fara Comentarii »

DERMOPIGMENTAREA (MACHIAJ SEMIPERMANENT)

(No Ratings Yet)

 Loading ...

 Dermopigmentarea reprezinta metoda de implantare a unor pigmenti la nivelul dermului mijlociu,cu ajutorul unor ace atasate unui aparat electric.Toate materialele utilizate sunt sterile si de unica folosinta in asa fl incat sa nu existe nici un risc de contaminare.

Dermopigmentarea si-a gasit aplicabilitate in domeniul medical si in domeniul cosmetic unde mai este cunoscuta sub denumirea de tatuaj corector sau machiaj semipermanent.

In domeniul medical se foloseste la reconstructia areolelor mamare dupa masectomii,la redefinirea si recolorarea areolelor mamare neaccentuate sau asimetrice,la densificarea papiloasa(alopecie,gene,par pubian),recolorarea unor acromii de exemplu in vitiligo sau camuflarea cicatricilor. Citeste in continuare �

Postat in Diete | Fara Comentarii »

Dieta de slabire: 10 motive pentru a evita cofeina

(8 votes, average: 7.13 out of 10)

 Loading ...

Dieta de slabire: 10 ratiuni importante pentru a evita cafeina

1. Cafeina este un drog

Cafeina este un drog care creeaza dependenta si contribuie la producerea unei liste lungi de afectiuni: anxietate, insomnie, boli de inima, diabet, probleme oculare, afectiuni ale sistemului digestiv si renal etc.

Citeste in continuare �

Postat in Diete | Fara Comentarii »

Slabire si Detoxifiere: Scapa repede de toxine

(30 votes, average: 8.87 out of 10)

 Loading ...

Ai permanent o senzatie de suprasaturatie, te simti greoaie si abdomenul tau a luat proportii? Atunci, e cazul sa recurgi la o cura de eliminare a toxinelor din organism. Mai multa energie, o piele stralucitoare, ochi scanteietori si un abdomen plat sunt doar cateva dintre beneficiile acestei diete. Citeste in continuare �

Postat in Alimentatie, Sanatate | 6 Comentarii »

Cura de slabire: Slabeste 4 kilograme intr-o saptamina de regim

(25 votes, average: 7.00 out of 10)

 Loading ...

7 zile de regim si 4 kg jos

O dieta adaptata sezonului trebuie sa cuprinda multe legume care vor reechilibra metabolismul. Scaderea in greutate va fi insotita de o imbunatatire a digestiei necesara pastrarii siluetei.

Salata de legume este principalul fel de mancare al saptamanii. Puteti folosi ce legume doriti in orice cantitate, cu conditia sa nu adaugati altceva decat ulei si sa nu fie mai mult de doua legume pe zi folosite la prepararea salatei. Pentru ceaiul zilni este preferabil sa folositi ceai verde, dar il puteti inlocui si cu alta planta care sa nu aiba insa efect calmant. Seara incercati sa beti ceaiul cat mai fierbinte pentru a transpira si a consuma caloriile „proaspete” aduse de cina.

Citeste in continuare �

Postat in Diete | 8 Comentarii »

Cura de slabire: Slabeste 5 kilograme pe luna

(16 votes, average: 8.13 out of 10)

 Loading ...

Luni
Mic dejun: o cafea, o felie de paine prajita, 2 rosii si 50 g de orez
Pranz: supa de legume, 100 g de carne de pui fripta si o piersica
Cina: salata din doua rosii si doi castraveti cu o lingura cu ulei

Citeste in continuare �

Postat in Diete | 8 Comentarii »

Dieta de slabire: Slabeste 4 kilograme in 12 zile

(61 votes, average: 6.67 out of 10)

 Loading ...

Micul dejun
Zilnic consta intr-o cafea indulcita cu un cub de zahar. O data la trei zile poti manca o felie de paine prajita.

Postat in Diete | 9 Comentarii »

10 minciuni despre dietele de slabire

(19 votes, average: 7.74 out of 10)

 Loading ...

10 minciuni despre dietele de slabire

Autorii de regimuri promit marea cu sarea si fac tot felul de recomandari “stiintifice”. Iata care sunt “miturile” dietelor si cum stau lucrurile de fapt.
Citeste in continuare �

Postat in Diete, Sanatate | 7 Comentarii »

Dieta de slabire dupa clinica de nutritie Mayo – SUA

(52 votes, average: 7.31 out of 10)

 Loading ...

Alimentele recomandate nu se inlocuiesc, nu se schimba ordinea, nu se renunta la nici unul. Dieta se va urma timp minim o saptamina dar nu mai mult de doua saptamani (astfel se poate slabi intre 4,5 si 7 Kg). Citeste in continuare �

Postat in Alimentatie, Cure de Slabire, Diete, Diete de slabit, Regim, Regim de slabit, Retete de slabit, Slabire rapida | 13 Comentarii »

Dieta de slabire: Greutatea ideala la barbati si femei

(85 votes, average: 6.51 out of 10)

 Loading ...

Greutatea ideala

Intervalul de variatie reprezinta limitele inferioara si superioara
intre care se poate incadra greutatea unei persoane. Citeste in continuare �

Postat in Diete, Regim, Sanatate | 23 Comentarii »

Dieta de slabire si fumatul: Cum pot sa ma las de fumat fara sa ma ingras?

(8 votes, average: 6.13 out of 10)

 Loading ...

Dieta de slabire si fumatul: Cum pot sa ma las de fumat fara sa ma ingras?

Pana la posibile afectiuni precum cancerul, fumatul cauzeaza vasoconstrictia (micsorarea) vaselor capilare faciale, ceea ce ingreuneaza circulatia oxigenului la nivelul pielii. Acest lucru conduce la imbatranirea prematura a tenului si la aparitia unor riduri verticale in jurul gurii si al ochilor. Nici o femeie nu isi doreste asa ceva! Dupa ce te-ai hotarat sa renunti la tigari, un pas la fel de important este sa te asiguri de sprijinul celor apropiati si de cel al medicului tau. Citeste in continuare �

Postat in Sanatate | 2 Comentarii »

Regimul de slabit cu ceapa – 5kg intr-o saptamana

(47 votes, average: 6.38 out of 10)

 Loading ...

Regimul este pe baza de ceapa. Veti putea pierde pana la 5 kg intr-o singura saptamana, fara sa renuntati pentru totdeauna la mancarea preferata. Este cel mai bun regim pentru ca puteti manca supa de ceapa cand vreti si in cantitatea pe care o doriti. La orice ora din zi si din noapte va puteti potoli foamea. Citeste in continuare �

Postat in Cure de Slabire, Retete de slabit | 31 Comentarii »

Diete de slabire: Alimente care dau stralucire pielii tale

(4 votes, average: 7.75 out of 10)

 Loading ...

O piele frumoasa nu se obtine doar cu ajutorul demachiantului si cremei potrivite; conteaza, de asemenea, si ceea ce mananci. Dincolo de toate, pielea ta este un organ, ca si rinichii sau stomacul. Ce actioneaza cel mai mult asupra pielii este grasimea si zaharul; acestea provoaca toate problemele pielii. Citeste in continuare �

Postat in Alimentatie, Sanatate | 1 Comentariu »

Cum pot sa ma las de fumat? – Continuare

(5 votes, average: 7.20 out of 10)

 Loading ...

In ajutorul tau

Dubleaza efectul acestei cure printr-un tratament care imbunatateste circulatia sangelui si accelereaza procesul de eliminare a toxinelor. Citeste in continuare �

Postat in Sanatate | 5 Comentarii »

Dieta de slabire dr. Agnes Aubry – 2 – 3 kg in 7 zile

(7 votes, average: 8.14 out of 10)

 Loading ...

- Trei zile “albe” - luni, vineri si sambata, mancati numai lactate total degresate (iaurt si lapte cu 0 grasimi, la fel branza si cascaval). In magazinele noastre, exista o oferta bogata de lactate dietetice, la care puteti apela. Langa lactate: 3 felii de paine prajita pe zi.
-Trei zile “verzi” – marti, miercuri si joi, mancati doar salate de legume proaspete sau fierte in aburi, insotite de o portie de orez (fiert in apa, fara grasimi).
- O zi “rosie” - duminica, cand e liber la carne si peste, dar numai fripte pe gratar sau fierte. Alaturi: o portie de legume (salata) sau de orez.
Obligatoriu: dupa fiecare masa, beti un pahar de apa fierbinte sau un pahar de apa cu un deget de otet de mere.
Se exclud orice fel de alte alimente ca: paine, dulciuri, bauturi gazoase, alcool.

Postat in Diete | 1 Comentariu »

Dieta de slabit cu lapte degresat si cartofi

(18 votes, average: 7.61 out of 10)

 Loading ...

Se slabesc circa 500 de g pe zi si se bazeaza pe cartofi si lapte degresat, alimente la indemana tuturor, oarecum mai ieftine si foarte sanatoase.
Micul dejun: 200 ml lapte degresat.
Pranzul: 300 g piure de cartofi.
Gustare (orele 16): 200 ml lapte degresat.
Cina: 300 g cartofi fierti in salata (1 ou fiert tare, cartofi, 1 lingura untdelemn, mult patrunjel tocat).
Se tine o saptamana pe luna.

Postat in Diete | 2 Comentarii »

Dieta de slabire de patru zile

(41 votes, average: 8.93 out of 10)

 Loading ...

- Se pierde 1 kg pe zi –
- Prima zi: 1 l de lapte sau 2 iaurturi.
- A doua zi: 1 kg de fructe sau legume.
- A treia zi: 1 kg de cartofi fierti.
- A patra zi: 400 g carne fiarta, fara grasime.
In timpul regimului se beau multe lichide. Dupa aceste 4 zile, se poate continua cu regimul disociat (Regimul Montiagnarc).

Postat in Diete | 14 Comentarii »

Aparatura Slabire Profesionala – Eximia

(11 votes, average: 8.45 out of 10)

 Loading ...

Aparatura de slabire profesionala - Eximia este un tratament special o ultima inovatie in domeniul tratarii celulitei in toate stadiile ei, a distrugerii intr-o maniera definitiva a tesutului adipos, a tratarii problemelor de fermitate si nu numai. Pe langa tratarea acestor probleme datorita tehnologiilor pe care le combina Eximia ajuta si la ameliorarea vergeturilor, la tratarea retentiei de lichide, a pielii deshidratate si uscate, a preventiei imbatranirii premature a corpului si fetei precum si la toate problemele legate de starea de bine a organismului uman. Citeste in continuare �

Postat in Celulita, Sanatate, Silueta, Slabire rapida, Tratamente Corporale | 21 Comentarii »

Regim de slabit pentru o silueta de vis

(21 votes, average: 7.29 out of 10)

 Loading ...

Trebuie sa bei 8 pahare de apa pe zi
foloseste o grasime in fiecare zi
limiteaza indulcitorii artificiali la 3 pe zi
cand faci o salata foloseste gramajul pentru fiecare leguma
foloseste legume fructe doar proaspete sau congelate

NU
nu minca vita sau peste ton pentru trei zile una dupa alta (daca azi ai mancat vita numai peste doua zile poti sa maninci peste)
nu folosi grasimi care nu sunt pe lista
nu minca cu patru ore inainte de culcare
nu minca vita ,miel pork,in aceiasi zi sau doua zile la rand
nu minca vita, miel,in aceiasi zi cu branza de vaci ,peste ton salmon sau alt peste
nu minca cartofi ,orez sau cereale in aceiasi zi
nu imparti proteinele jumate jumate
nu sari peste mincare sau sa o salvezi pentru urmatoarea zi
nu folosi doua carbohidrate in aceiasi mincare
nu folosi doua proteine in aceiasi mincare

Citeste in continuare �

Postat in Diete | 5 Comentarii »

Cura de slabire explicata

(17 votes, average: 7.88 out of 10)

 Loading ...

Uitandu-te atent la trecatorii de pe strada, mai ales vara, vei observa un numar enorm de oameni, care au stratul adipos cu mult depasit peste normal. Cauzele acestui fenomen, nedorit de nimeni, este: lipsa de miscare si mai ales alimentatia incorecta, care este foarte bogata in grasimi si zaharuri.

Citeste in continuare �

Postat in Cure de Slabire, Diete | 1 Comentariu »

Dieta pentru schimbarea metabolismului – 10- 20 kg in 13 zile

(153 votes, average: 8.10 out of 10)

 Loading ...

Cura dureaza 13 zile, este grea, dar este foare eficienta. Schimbarea metabolismului este asa de profunda incat la sfarsitul dietei se poate reveni la alimentatia normala fara a mai lua in greutate timp de 2 ani. Daca se respecta regimul zilnic punct cu punct, se poate pierde toata grasimea acumulatat in tesuturi. Cura trebuie urmata 13 zile, nici o zi in plus, nici o zi in minus.

Citeste in continuare �

Postat in Cure de Slabire, Diete, Frumusete, Regim de slabit | 251 Comentarii »

Cura De Slabire Cu Fructe

(23 votes, average: 8.09 out of 10)

 Loading ...

Meniu Pentru O Zi

ORA 7.00-8.00 Iaurt degresat, mar, cafea ne îndulcita sau cu zaharina

Citeste in continuare �

Postat in Cure de Slabire, Diete | 5 Comentarii »

Dieta de slabire – 16 Semnale ca maninci incorect

(7 votes, average: 8.29 out of 10)

 Loading ...

Insomnie

Ce Inseamna: Bei prea multa cafea si bauturi pe baza de cola, care contin cofeina, un excitant al sistemului nervos. Sau exagerezi cu alimentele condimentate, alcool si prea multa mancare.
Remedii: Un pahar de lapte caldut Inainte de culcare este una dintre solutii. Laptele contine o substanta pe care organismul nostru o transforma In serotonina, hormon ce favorizeaza relaxarea.

Citeste in continuare �

Postat in Diete | Fara Comentarii »

Epilare definitiva IPL

(4 votes, average: 9.25 out of 10)

 Loading ...

Aparatura epilare definitiva (IPL) – Easy Light CPL  este un aparat de epilare definitiva.

Cel mai performant si simplu sistem de epilare definitiva cu lumina pulsata, fotointinerire si antiacneic. Citeste in continuare �

Postat in Epilare Definitiva | 4 Comentarii »

Reteta de slabit cu bors – slabesti 4-5 kilograme in 7 zile

(55 votes, average: 7.84 out of 10)

 Loading ...

Dureaza 7 zile, in care se slabesc lejer 4-5 kg.
Ziua I: fructe + 1 cana bors.
Ziua II: legume + 2 cani bors.
Ziua III: legume si fructe + 3 cani bors.
Ziua IV: 3 banane + 4 cani bors.
Ziua V: carne de vita (fiarta sau gratar), rosii + 5 cani bors.
Ziua VI: carne de vita si legume + 6 cani bors.
Ziua VII: orez (decorticat) si suc de fructe natural, legume + 7 cani bors.

Obligatoriu:
- Se consuma 2 l apa pe zi.
- Se exclud din alimentatie zaharul, painea si sarea.

Postat in Dieta disociata, Diete, Diete de slabit, Regim de slabit, Retete de slabit | 59 Comentarii »

Dieta de slabit lipotropa – Eficienta maxima

(9 votes, average: 5.44 out of 10)

 Loading ...

Conceptia dietei apartine cercetatorilor de la universitatile californiene. Se bazeaza pe o combinatie de alimente naturale, de mare eficienta in arderea depozitelor de grasimi. Citeste in continuare �

Postat in Diete | Fara Comentarii »

Regimul de slabire cu ceai diuretic 4-5 kg in 6-7 zile

(25 votes, average: 8.88 out of 10)

 Loading ...

- Luni: post total, doar cu apa sau ceaiuri neindulcite din: 20 g frunze de frasin, 20 g frunze de mesteacan, 20 g frunze de coacaz (4 lingurite de amestec la 1 l de apa).
- Marti: fructe (mere, pere, citrice) – 2 kg.
- Miercuri: branzeturi (branza de vaci, lapte degresat).
- Joi: cartofi (fierti sau copti, fara sare si ulei).
- Vineri: legume si orez (salata de legume si orez fiert, condimentat cu suc de rosii si cimbru).
- Sambata: carne (fiarta sau gratar) de vita sau pui, nesarata.
Se beau zilnic 1,5 – 2 l lichide, iar seara – o ceasca de ceai depurativ; este admisa o cafea fara zahar pe zi. Ceaiul din prima zi combate retentia lichidelor, are actiune anticelulitica si antireumatica.

Postat in Diete | 1 Comentariu »